88问答网
所有问题
当前搜索:
每天吃一个馒头会不会发胖
我
每天
就
吃一个馒头
、大约二两半左右、不吃肉、就吃青菜、这样会胖吗...
答:
不会
,这些只能够基本的维持的热量!但是你这样会造成营养不全!免疫力下降!大脑反应速度下降!想减肥,少时多餐,不吃油腻的,多吃水果蔬菜,但是肉和主食也要少量摄入!!营养要全面,尤其是蛋白质和维生素!!要保持你的免疫系统,正常维持的营养!!想不运动减肥,就每天和决明子、枸杞茶!!我和了...
每天
晚上
吃一个馒头会
胖吗?
答:
如果一天当中摄入的脂肪不高的话,只要别在临睡前进食是不会影响到体重的
,馒头相对于米饭含糖量更低。希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快!
每天吃一个馒头会
胖吗
答:
不会
的
馒头吃
了会长胖吗?求答案,求因为什么
答:
所以说正常吃馒头是不会发胖的
。一般适量吃馒头,并搭配适量运动,可能不会长胖。会长胖:长期食用过量的馒头,会让患者热量摄入超标,当体内摄入的热量超过热量消耗时,一般会造成脂肪堆积,可能会长胖。馒头的热量相对比较低,并且含有丰富的纤维素,但是如果过量的吃馒头,摄入的热量超出基础代谢热量,则...
馒头吃
了会长胖吗?求答案,求为什么
答:
通常来说吃馍头
不会长胖
,每顿按照一两个是可以的,但是吃多了,就会肚子胀,因为馍头也是一种碳水化合物,但是其中的热量要比米饭的热量低得多,并且馍头是碱性食物,有利于维持肠的正常状态,不利于脂肪堆积,所以不会长胖。有的人早餐喜欢馍头夹点菜,加上一杯牛奶,是不错的早餐,既方便7营养...
馒头吃
了会长胖吗?求答案,求原因
答:
只要摄入的热量大于消耗掉的热量,不论吃什么都
会发胖
的。
吃馒头
过多有可能会导致发胖,馒头中的热量相对是比较多的,如果吃馒头比较多,超出身体基础代谢的热量,多余的热量就有可能会转化成脂肪,脂肪比较
容易导致肥胖
。在减肥期间,可以适当的吃一些馒头,但是不要多吃。平时可以多吃一些蔬菜以及含糖量...
馒头吃
了会长胖吗?求答案,求为什么
答:
经常
吃馒头
不一定会发胖。发胖一般与个人摄入量、机体消耗量以及自身代谢程度等有关,当摄入总量低于机体消耗量时,经常吃馒头就可能
不会发胖
。但若摄入总量高于机体消耗量,经常吃馒头可能发胖,但并不一定由馒头引起。
1
、可能发胖:馒头是用面粉制成的,含有较多碳水化合物,若经常吃过多的馒头且机体不...
早上吃
馒头会发胖
吗
答:
不会的,
馒头
里也不含什么脂肪物质。一般来说吃油腻的、甜的、脂肪含量高的
会变胖
,想变胖就多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。补充:馒头,又称之为馍、
馍馍
(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的...
请问
馒头吃
了
会发胖
吗?求答案求为什么!
答:
南方的人一般会用馒头来做早餐,而北方会用头做主食,但有很多人认为馒头的热量是比较高的,担心吃了之后会让自己
长胖
,其实馒头是用面粉制作的一种面食,没有添加其它东西,主要成分是碳水化合物,一般是不会让人
发胖
的,但如果加了很多糖制作馒头,就可能会导致发胖。只要我们
吃馒头
的方法是对的,还...
馒头吃
了
会
胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么!谢谢
答:
会,暂且拿馒头和米饭对比吧,都是常见的主食。每百克馒头的热量是221.00千卡,脂肪含量是
1
.10克。每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。因此,和米饭比较起来,相对而言,
吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你
每天
摄取的热量和输出的热量相等,就
不会长胖
了,但是面食过胃的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
一天只吃馒头会怎么样
一天三个馒头居然瘦了
每天吃一个馒头容易长胖吗
一天只吃三个馒头一个月之后
每天吃馒头会长胖吗
馒头吃了会不会长胖
一天只吃4个馒头会发胖吗
一天吃六个馒头会胖吗
一天五个馒头会不会胖