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有人坐在自己旁边就紧张
别人坐我对面
我很紧张
怎么办?
答:
这是社交恐惧的一种表现,是心理问题
,别人是否坐在你对面不是问题,你的感觉有问题。这种心理问题,
要么你自己调整,要么找专业人士帮你调整
。梳理一下自己的生活经历,什么环节导致了你目前的这种状态,然后改变那个原因或者告诉自己那个原因已经不存在了,你不会有任何问题,这种心理训练可以改善目前的状况...
自己
一
个人很
放松,一
有人就紧张
起来 而且不喜欢别人靠近
我
,怎么回事...
答:
可能是自己习惯了独处 或者是性格偏内向 才会出现这种情况吧
建议 尽量找出原因对症调整 都和别人互动 适当的走出去 慢慢的就会适应状态
当有男生坐
我旁边
,我心理
就会紧张
,眼神就不自觉的躲闪,不知道看什么...
答:
不喜欢聊天就不聊咯,只要让别人感受到你的友好就行
。如果想改变,就跟周围开朗的人走近一点吧,时间久了就会慢慢改变的,平时大方一点,会更容易交到朋友哦。
别人坐
我旁边
我
就会很紧张
怎么办?
答:
别人坐在我们旁边我们担心手机被坐坏,这也是很正常的行为。但是如果我们的这些行为,让自己感觉特别不舒服,高度紧张,甚至影响到了我们的正常生活,那这就属于焦虑症;(我们对某些特殊事物产生焦虑,这属于焦虑症中的特定恐惧症)。如何让自己克服紧张呢:
1.调整自己的“私人空间”
(在现在社会没有那么多...
我旁边有人
我
很紧张
。本来自己呆着很正常 只要我旁边有人,
答:
别担心,给点信心给
自己
。解决方法:a多和别人聊天,自己的父母阿朋友阿b多和别人打招呼,邻居阿c写一些日记,记录自己开心的事,好笑的笑话,喜欢的歌。d
紧张
时可以深呼吸,吸气,吐气,缓缓地,使自己的心平静下来,然后再前进。因为心的问题,你的心比较紧,让你的心敞开些吧,开朗些吧。你会舒服...
一
有人在旁边就紧张
精神不集中,害怕面对人,有时别人动一下神经好像_百...
答:
社交恐怖症俗称“见人恐怖症”,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕
自己
的行为或
紧张
的表现
会
引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话...
为什么我不喜欢旁边有人,
旁边有人我就
感觉
很
不自在?
答:
一般情况下,恐惧症的发展
会
经历两个阶段,最初患者恐惧的就是内心欲望。社交恐惧症患者之所以在面对他人时出现了
紧张
反应,是害怕别人会看穿
自己
见不得人的欲望,且往往和性有关系。幽闭恐惧症患者则是表现在第一次在幽闭环境中,会出现指向他人和自己的强烈伤害性冲动,这种可怕的想法让患者出现了焦虑...
为什么有的人面带微笑但是坐你
旁边
或者离你近的时候你
就会
感到有压迫感...
答:
是你不经常出入一些社交场合,在遇到一些朋友说话聊天或者人多的时候
就会紧张
或是拘谨,有机会多出入一些社交场合,多交往一些朋友,慢慢就会好的。祝你早日成为一名社交高手。
...个漂亮的女孩
坐在我旁边
我
就会很紧张
,甚至说话吞吞吐吐
答:
从你的描述来看,都二十二岁了,但是却从来没有追求过女生,这是因为你自己本身就不想追求呢?还是因为很少和异性接触,没有接触对象呢?至于你所说的身边一有漂亮的女孩
坐在旁边就会很紧张
的话,那肯定就是你平时和异性接触的很少,
自己很
不自然或者是觉得很不好意思了,所以才会造成这种情况。
个人
建议...
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