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易胖体质真的很难瘦下来吗
易胖体质
减肥
很难吗
?了解真相,易胖体质一样可以轻松
瘦下来
视频时间 01:58
天生
胖
的人往往
很难瘦下来
,这跟个人
体质
有关吗?
答:
天生胖的人确实很难瘦下来
,跟个人的体质有关系。人的肥瘦和生活方式有关系,还跟个人的体质有很大的关系,甚至可以说肥瘦主要就是跟人的体质有关系的。如果生活方式有问题,比如能吃海塞,却没有好好运动,那么是容易长胖的,不过如果是易胖体质,就会非常容易变胖。有的人是易瘦体质,怎么吃也难以...
你觉得
易胖体质
可以一个月瘦20斤吗?这
很困难吗
?
答:
你觉得易胖体质可以一个月瘦20斤,这很困难吗?
我觉得对有恒心的人是不困难的
,对没有恒心的人掉一斤都非常的困难。我觉得减肥是个痛苦的过程,如果你肯下功夫能吃苦的话,一个月瘦20斤可能性是有的。
容
易胖的
人容
易瘦吗
答:
容易胖的人也容易瘦
。因为体内的消化吸收功能较好,只要你吃的食物较全面些,不偏食不厌食,那么身体就容易胖,如果很少吃些肥肉类、油脂类的食物和甜食类食物,多吃些五谷类的、瓜果蔬菜和豆腐,也容易瘦。
易胖体质
容易
瘦吗
答:
我就是
易胖体质
,现在
瘦了
十几斤还在努力
从小就
胖
的人,减肥
真的
比较
困难吗
?
答:
所以他们减肥
真的
是
很困难
。我舅舅家的大姐就比较
胖
。她的体型是遗传妈妈,所以从小就比较胖。而且她从小就乐于减肥。虽然减肥会很有成效,但他特别喜欢吃东西,特别是肉类。所以偶尔吃一顿就会让之前减的肥全部都付之东流了。所以在我姐结婚之后她就放弃了减肥这件事情,因为减肥对她来说
太难了
。有的...
为什么长
胖
容易
瘦下来
却
那么难
?
答:
和
体质
有关,我们家族里面女生,我和我妈,我姐姐都这样,十几岁的时候
很胖
,但是读大学之后瘦的很快,从没有做过什么节食 为什么这么容易胖,
瘦下来
却
好难
1、跑步 每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群,是快速练好健美肌肉的基础。 2、立定跳远 立定跳远一天分早中...
易胖体质
是不是
瘦
不
下来
?
答:
使我们始终能够保持一个较好的体形。然而,大多数女性保持苗条的主要原因,并不是
好
运气和遗传基因的作用。我们训练自己,考虑饮食和运动的方法,就如同前面讲到的热量和营养部分一样,由此发展了一套适合自己的有效策略。所以,不要再把
体质
作为借口了,重要的是行动起来。
...可是减肥哪里是
那么
容易的事,减肥
真的很难
,我也有我的难处和苦衷...
答:
减肥
真的太难
了,曾经不止一次试过在辞职空挡期间跑步运动,可是都没有效果,后来就放弃了,觉得自己肯定是
易胖体质
,不容易减肥。今年陪朋友一起减肥,从七月中旬开始到现在已经
瘦了
12斤,总的感受就是,坚持
下来
,管住嘴迈开腿,少吃一点没什么但多胖一斤就很打击自己了。我以前的情况跟你差不多,...
我该怎么办,我是亦
胖体质
,吸收
太好
,太容易胖了
答:
23.人际关系不
好
请您统计“是”的数目 3个以下者:当前的生活方式大致没有问题;4~8个者:必须改善一下生活方式,否则体重容易回升;9~15个者:属于体重容易回升者,要注意;16个以上者:如生活方式不改变的话,非常容易变成
易胖难瘦
的
体质
,且容易罹患心血管疾病。肥胖原因 肥胖主要是因为人体...
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