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打篮球时防守者一直贴防怎么办
打篮球时
别人
总是
紧贴
防守怎么办
?
视频时间 07:03
打篮球
如何应对贴身
防守
答:
2、窍门就是多转
,不管你怎么转,只要把对方的防守重心带起来就好,然后一个反向,把对方重心晃没,就可以突破了。当然,这要看你突破的第一步是不是够快。3、
不能压着他
,但是可以在他向你发力的时候稳稳的站住。我觉得贴身防守的要点
一是脚步要碎且快,跟得上对方
。二是对于对方动作的判断要敏锐...
打篮球时
如果对方贴身
防守怎么办
?
答:
在打篮球时,自身被贴身防守,可以采取以下的方式来破解:
1、最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度,足以甩开防守者
。2、
多练转身后仰跳投
,这要求命中率。(1)
学会卡位,加强单打能力
,例如背向对手拿球,转身过人。(2)变向跑位和变速跑位、急停。(3)
利用和队友配合,如传切和阻挡
。
打篮球时
别人
总是
紧贴
防守
,我该
怎么办
?
答:
如果你是小个子,不妨和大个子做挡拆配合
,这样是最奏效的方法;还有的,如果你是大个子,你要是卡位还是顶位,这个你要清楚;还有,当你在运球以及跑动的时候,方法也是不一样的,如果是运球,你的首要是要护球,用左手挡住防守人,右手运球,如果是左手,就用右手护球,在运球的同时你是要单个的过人...
打篮球
遇贴身
防守
怎么打
答:
篮球是一项集体运动,不是非要1打1的,
你可以利用队友的无球人的掩护找到空隙进攻得分
,打篮球的目的是赢得比赛胜利,那么胜利的前提就是要多得分,你说不是吗?非要和他碰硬的话,我可以教你一个办法,他如果贴你很近,你可以把你的肘部架起,不要故意打人家,只是扩大你的面积而已,这样他会躲开...
打篮球时
,面对贴身
防守怎么办
答:
面对贴身
防守
我最喜欢了 基本不要什么动作 瞬间的加速 直接就过 或者加速 急停 再加速。 要不你就在他贴身防你时一个后撤 然后迅速大跨步选择向左或向右突破。 慢慢的你就会发现,其实贴身防守并没有什么太大的好处。 建议你加强下速度,力量也要提高 对你绝对有益。
打篮球
遇到贴身
防守
该
怎么办
答:
1.手上无球就被贴身
防守
,往返跑主动要球,球在手上就好过了 2.手上有球被贴身防守,一定要记住双手抓球,可以左右晃动。假动作投篮,晃动他的话往侧边运球走上篮或传。双手抓球,防于左手边,左脚为轴,右脚前探同时球也往右去虚晃,然后切左边。其实主要还是看实战了,打的多了 学的多了 ...
打篮球时怎么
独自摆脱贴身
防守
答:
贴身
防守
,后撤步投篮当然是一种选择。不过既然对方是贴身,那么如果你持球,那就晃动下,看看他是否还贴身,如果他还贴身,一步过掉他!如果他放你一步,那跳投就可以。如果你运球,那就简单的晃动,直接用速度强打,因为离得近,一步卡住他,正好自己起步,所以很容易就过掉了。如果有人补防,就...
篮球怎么
摆脱贴身
防守
答:
篮球怎么
摆脱贴身
防守
1、在你贴上去的过程中,要采用小碎步,防止他接到球后立刻进攻。相反,如果你大步跑过去,重心不稳,肯定被他一步过掉。2、用手干扰进攻球员的视线,不让他轻易瞄准篮筐或者轻易找到队友传球。3、尽量不要让进攻球员打到篮下,把他限制在油漆区以外。篮球的意义 1、提高生命...
在
打篮球的时候怎么
去破解花式贴身防?
答:
当我们在持球
的时候
遭到花式贴身防的的时候的正确处理方法,这里很重要的一个细节就是在对面的
防守
人员贴身的时候,我们去向前迈出交叉步,这么做有两个好处,第一个好处是我们可以通过身体躯干来保护
篮球
,防止被对方给抢断,还有一个就是提前抢占进攻空间,好去为我们之后摆脱防守奠定基础。我们很多人在...
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