工作觉得心累怎么办答:还可以多和亲人朋友沟通,把压力都说出来,这样也可以缓解工作压力大心累,可以培养一些自己的兴趣爱好,把内心压抑的情绪释放出来。 药物治疗 这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸、人参归脾汤加减,还有一些中药,可以煲汤或者熬粥,比如、龙眼肉、生姜、大枣等,坚持服用一段时间,应该会有非常不错的...
感觉真累活的特别没意思,干什么都提不起兴趣,每天过得真没意思,一天天...答:心情不好,觉得很累,做什么都没意思 感到心累疲惫,建议试试下面的办法: 1、不要为生活中的小事烦恼,放开一点,为这些事情烦恼是很不值得的,遇到事情就着手去解决,不要怨天尤人,也不要急躁 2、看书或者作专案的时候要尽量投入进去,看 是遇到了什么事,让你有所绝望,所以觉得生活没意思吧。其实,你...