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年青人尿酸500吃点什么食物
尿酸
高
吃什么食物
降尿酸好
视频时间 00:29
尿酸
高什么能
吃什么
不能吃什么
答:
尿酸高的人(或痛风患者)饮食应多吃低嘌呤食物、少吃中嘌呤食物、不吃高嘌呤食物
;1)每100g物嘌呤含量小于50mg的为低嘌呤、如下:五谷类:米、麦、高梁、玉米、土豆、面条、通心粉蛋类:
鸡蛋、鸭蛋、松花蛋奶类:牛奶、奶酪
饮料:汽水、可可、咖啡、果汁、茶、各种水果、蔬菜、蜂蜜2)每100g食物含50...
高
尿酸吃什么
好,
饮食
怎么注意?
视频时间 00:12
吃什么
菜降
尿酸
最有效
视频时间 00:34
尿酸
高
吃什么
蔬菜好,可以吃什么肉
答:
如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等。碱性食物:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。利尿食物如: 冬瓜、大
黄瓜
、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜,石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草,葱、洋葱、柠檬等 。
尿酸500
多算高吗?
答:
1、西红柿
西红柿中含有食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等丰富成分,具有各种不同的功效。其次,它还能洁肠、解热,改善高血压以及钾的作用,西红柿可以碱化尿液,溶解更多的尿酸。2、芹菜 芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分,能...
尿酸
超标达到
500
多怎么办,严重吗?怎么治疗?
答:
1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃
紫皮茄子
、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃...
尿酸
高不能吃什么可以
吃什么食物
答:
紫菜是我们平时当中经常会见到
的食物
,但是每一百克紫菜当中含有嘌呤274毫克,是属于高嘌呤食物,因此如果是
尿酸
偏高的患者尽量不要吃,或者是少吃紫菜。芦笋的嘌呤含量比香菇的含量还要高一倍左右,因为每一百克的芦笋就有
500
毫克的嘌呤,因此尿酸高的患者是一定不能吃芦笋的。每一百克的香菇当中含有的嘌呤含量...
尿酸
高不能吃鱼吗?想要尿酸平稳,建议多吃三种
食物
答:
②白菜 具有“百菜之王”美誉的白菜 富含多种维生素和矿物质,尤其是钙元素和维生素C含量高,特别适合需要补充钙质的人吃。白菜中的营养成分可以促进尿酸盐的溶解,加快尿酸的排出,防止形成尿酸性质的结石,特别适合高尿酸血症的人群吃。
③黄瓜
黄瓜应该是最常见的食物,黄瓜富含丰富的钾元素和维生素,...
...谷草转氨酶103
尿酸500
,请医生帮忙看看我该怎么办
答:
1、转氨酶增高应该是脂肪肝导致的肝功能损伤,不建议药物治疗,应该首选低脂
饮食
,减轻体重。一般建议早餐主食一两,中午和晚餐各二两主食,蔬菜适量。一并要不吃油炸和膨化
食品
,不吃奶油制品。控制肉的摄入,一天不超过二两,最好以白肉为主,少吃猪牛羊等红肉。还有就是多运动。2、
尿酸
高,最容易导致...
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