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太频繁会脚抽筋吗
最近这段时间脚老
抽筋
,也不是
很
痛,就是
太频繁
了,我想知道是什么原因,拜 ...
答:
(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起
脚抽筋
。(10)不知名的原...
为什么运动太久了
会脚抽筋
?
答:
腿
抽筋
通常发生在肌肉疲劳时,突然遇到冷空气、冷水所引起,由于人体也会因流汗而引起寒冷,所以夏天也会发生
痉挛
;此外,运动时,疲倦的脚遇到冷空气,流汗使身体变冷,又突然伸 张肌 肉,这时出力容易引起抽筋。一般来说,最常见造成抽筋的原因就是热身不够。如果 运动过度 也会造成抽筋.其实,你讲的...
为什么脚会经常
抽筋
答:
为什么脚会经常
抽筋
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或
腿脚
露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉
痉挛
。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积...
为什么脚总是
抽筋
?
答:
多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者,较易有脚抽筋现象
。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4....
为什么脚老抽筋 探究
脚抽筋
的原因和预防方法?
答:
3.运动不足:长时间久坐或站立,缺乏运动会导致肌肉萎缩和血液循环不畅,容易引发抽筋
。总之,预防脚抽筋需要从饮食、运动、按摩等多个方面进行。如遇到频繁的脚抽筋,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。4.神经系统疾病:如多发性硬化症、帕金森病等神经系统疾病,容易引发肌肉抽筋。脚抽筋是指脚部肌肉突然...
脚为什么会
抽筋
答:
平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿
抽筋
。合适的鞋是弥补的方法之一。 拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。花宝宝建议你,但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。 紧绷的肌肉
很
容易发生
痉挛
。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌...
最近总是
脚抽筋
的,会是缺钙么?不会是静脉曲张吧!?以前也会的,但最近...
答:
但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉
很
容易发生
痉挛
。只要将被褥拉松一些就可以了。 伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防
抽筋
。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶,慢慢下压脚跟使...
脚经常
抽筋
的原因
答:
1、寒冷的刺激,例如晚上睡觉时脚和腿部受凉,可能会引起肌肉不自主的收缩,产生肌肉痉挛、
脚抽筋
。2、长期剧烈运动或者大量活动,可能会引起脚部或者是肌肉的损伤。如果没有进行适当的放松、拉伸,患者就会出现脚抽筋的情况。3、血管的因素,例如腿部静脉曲张或者是深静脉血栓形成,由于血液回流受阻,也会...
为什么
脚会抽筋
答:
钙、镁等矿物质的缺乏会影响神经肌肉的传导,增加抽筋的风险。对于特定人群,如老年人或患有某些疾病的人,血液循环问题可能更为突出,这也是引发抽筋的一个重要原因。而极少数情况下,
脚部抽筋
可能与某些神经系统疾病有关。如果出现
频繁
或持续的抽筋现象,建议及时就医检查。总之,
脚抽筋
的原因涉及多个方面...
玩电脑游戏太多会不
会脚
(jiao)
抽筋
呢?
答:
不但
脚会抽筋
而且手也会得上血管病和神经萎缩 你的脊柱也受不了
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