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埃利斯博士
阿尔伯特•艾
利斯
&理性情绪行为疗法(REBT)
答:
按照阿尔伯特·
埃利斯博士
在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实:单纯的人与事并不会使你感到焦虑,那么,你就可以阻止焦虑感的发展,不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和...
合理情绪疗法的简介
答:
有人称
埃利斯
是自 S.弗洛伊德以来唯一创建具有了自己理论体系的心理治疗学派的心理学家,还有人称他为认知 -行为治疗之父。但也有人不以为然,认为他无非是取人之长、略加综合而已。尽管褒贬不一,但他所倡导的合理情绪行为疗法却是得到一致推崇的。 埃利斯把其信奉的哲学观点与讲究实效的行为主义结合起...
理性情绪疗法创始人
埃利斯
的成长故事
答:
埃利斯
在童年时期,跟父母的很少在一起,可以说是聚少离多,在上大学的时候没有学过心理学,但是后来自学心理学,刚开始他研究爱、性、婚姻家庭关系等相关领域,看心理学文献看了近一万多篇,慢慢的开始做咨询。为了精通心理学,他先是读了心理学硕士,后来又攻读心理学
博士
。但是在年轻的时候,艾利克斯...
美国心理学家艾
利斯
提出了什么心理疗法
答:
为了获得咨询资格,他发奋学习,终于在1947年获得哥伦比亚大学临床心理学哲学
博士
学位。
埃利斯
把其信奉的哲学观点与讲究实效的行为主义结合起来创建了合理情绪疗法(情绪ABC理论)。虽然这种疗法起初遭到几乎所有治疗家的激烈反对,但埃利斯通过不懈的努力,坚定地捍卫了合理情绪疗法,并使该疗法在实践中获得巨大成...
心理书籍:《控制愤怒》心理学大师
埃利斯
经典作品
答:
答案是一个响亮的“有”,前提是按照《心理学大师埃利斯经典作品:控制愤怒》这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。阿尔伯特.
埃利斯博士
和雷蒙德.奇普.塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题,并告诉你如何运用他们提出的'技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的...
阿尔伯特·
埃利斯
:史上最长寿的心理学家
答:
1942年,
埃利斯
开始攻读哥伦比亚临床心理学硕士学位,主要接受精神分析学派的训练。并获得临床心理学硕士、
博士
学位。到20世纪40年代后期,埃利斯已经在当地的精神分析届小有名气,在哥伦比亚大学做教授,并身兼几所机构要职。可是,埃利斯开始对自己钟爱的精神分析事业产生了怀疑。1953年,埃利斯与精神分析分道...
他们用心理学改变了全世界 | 盘点全球最具影响力的10位心理治疗师_百度...
答:
她是第一代的家庭治疗师,从20世纪50年代起已居于领导地位,向来被视为家庭治疗的先驱(Goldenberg, 1985),甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”(McLendon, 1999),意思是指家庭治疗是由她始创的,可见她在这方面的重大贡献,更因为她的建树良多,她的两所母校威斯康辛大学和芝加哥大学,曾分别颁授荣誉
博士
学位及“对人类杰出...
大学生情绪管理的研究组对策分析_大学生情绪管理现状及对策研究_百度知 ...
答:
Conway
博士
在研究中得出,情绪调节困难的儿童多会采取攻击行为,成人后男性会有偷窥行为和反社会性,女性成人后会更多的焦虑和抑郁,两者最终都会导致心理健康问题[5]。Lopes等的研究也指出,良好的情绪调节可以传递社会信息,交流思想,沟通情感,并且可以协调社会摩擦[6]。因此,正确积极的调节情绪,表达...
面对孩子的时候,父母如何避免成为踢猫效应中的踢猫者?
答:
而父母的情绪时刻影响着孩子。加利福尼亚大学的教授斯霍勒
博士
说,孩子在出生后就有了情绪机制的基础,但因为小还不会管理自己的情绪,需要有人去引导,而这个人是与孩子亲密接触多的人,一般是孩子的父母,所以他会参照父母的情绪管理办法,从而形成自己的情绪管理模式。父母是个情绪平和的人,孩子也会...
创业者必读的经典书籍推荐
答:
作者:肖恩.
埃利斯
《增长黑客》是一本关于如何通过数据驱动的方式实现业务增长的重要书籍。这本书强调了利用数据、划分群组、ABC… Test等手段,通过科学的方法和技巧,达成业务增长的目标。随着互联网的快速发展,越来越多的公司开始重视增长团队的建设。因此,《增长黑客》这本书的内容与国内很多产品经理...
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