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剑术要做到什么
练习太极剑,必须要牢记
哪些
要点?
答:
太极拳和太极剑都有抑扬顿挫的特点,不论太极剑的分支流派如何,
在总的外观上都要做到节节贯穿,绵绵不断,柔和顺畅,宛如一气呵成
。所以应该似顿非顿,有明确的落点,而无强拗断离的痕迹。变式圆活,刚柔内含,运行应付裕如。学习剑术套路,
要先求姿势正确,慢慢的动作熟练
后,再进一步分析研究其中剑法...
如何练好初级
剑术
答:
4、学习步法
。步法是剑术的重要组成部分,包括弓步、马步、仆步等。要领是:上步、退步时,脚尖要正对前方;做虚步时,重心要放在后脚上;做跳步时,落地要轻盈。5、
练习组合动作
。在学习了基本剑法和步法后,可以开始练习组合动作。练习时要按照动作的先后顺序和节奏进行,做到连贯、准确、优美。6、
坚持
...
练习太极剑,必须要牢记
哪些
要点?
答:
动作柔畅,不沾泥带水
。不像拳脚功夫一样势如雷鸣闪电,讲究的就是是流水一般温润流畅。在具体的练习当中,整个身体上的运动必须以腰部为轴心上下随合,做到“
一动无有不动,一静无有不静
”的基本要求。 同时
剑术非常重视眼法
,很多时候都讲究眼、手、剑三者合一,视线必须跟随剑运动,切...
新手怎样练剑
答:
形体工整
。剑术练习时的每个动作势式,都必颁按照一定的规格要求,做到准确、齐正、匀称,结构严整,线路清楚,一丝不苟。身体的躯干、两上肢和两下肢,共为五体。也唤作“五骨”或'五筋”。剑术的每一个动作,每一个势式,无不都是由这五条线结合剑器所组成。如果这五条线的结构组合不工正、...
剑术
的基础功法
答:
剑谱云:“剑法全凭眼,眼灵如放电”。
做到剑到眼到灵活敏锐,击、刺准狠,一剑封喉
。剑术的基础功法(四)身法
剑术中的身法主要有转身,翻身,伏身等动作
。1.转身:随着进攻和防守的需要,有向左向右的转身,转身的方向和角度,根据进攻和防守的需要各有不同。2.翻身:如达摩剑中的...
我是一位
剑术
初学者,请问如何练好剑术?谢谢
答:
想练表演
剑术
,要重视身体素质。想练实战剑法,要重视基本剑法。古武当剑派弟子入门三年刺剑,达到剑尖如心的地步才能学习剑法,如果你希望自己以后可以随便拿个木棍也能所向披靡的话,请重视基本剑法,最少要达到一秒刺三剑以上的地步,配合进步和三角步以及追步斜步,直接运用徒手打斗的理念,把剑尖当...
如何锻炼
剑术
基本功
答:
所以在格斗时任何危险袭来眼不能眨闭,具体可用手绢练习,用手绢向自己眼部抽打(当然不要故意打自己的眼睛)练习。 四、精神气力功:武术家讲拳术的练习是:手眼身法步,精神气力功。在
剑术
的格斗中战斗精神十分重要,一个剑术高超的人如果没有战斗精神,见血就晕,那么再好的剑术也发挥不出来。因此在平时就
应该
锻炼意志,...
初级剑的动作要领(详细)和练习方法
答:
什么
叫“崩剑”?武术套路竞赛规则的解释是:立剑,沉腕使剑尖猛向上为崩,力达剑尖。而在套路里却是“平剑”、“平崩”,
还要做到
力达剑尖,实在不易。解决这个难点,手腕是关键。练习时,要以肘为轴,小臂发力,手腕猛向外甩,才能使剑尖猛地向右平崩,既达到套路要求,又符合规则规定。6 第三...
修练
剑术
,如何达到心剑合一
答:
剑之所指 心之所向 心之所向 剑之所趋 首先把剑练的跟你运用手指一样的灵活 可以随心所欲的从你认为可以出剑的角度出剑 练到你出剑之前心里根本没有想剑本身 就好像你动手指头 想动哪个 根本不用在大脑里构思好一样 直接就能随心所欲的动 因为这已是你本能的一部分。把所有招式熟练到成为一...
剑术
有
什么
特点?
答:
《手臂录》的论剑诀中有“若唯砍歽如刀法,笑杀渔,阳老剑仙”,明确指出
剑术
不能象刀术那样大劈大砍,猛起重落,而是要按照剑法的运动规律,
做到
轻快、敏捷才符合剑术演练的基本技巧和方法。2.刚柔兼备。有柔有刚主要是指在剑术中刚柔动作的交替变化,由此表现出锐利的攻势和洒脱的风采。刚柔兼备是指...
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