付出的真心实意和忠贞爱情被对方轻视贱踏不承情不珍惜不成正比，对方不知恩不感恩或者动手打你，就是说‘好心当成驴肝肺’真心换来一场空，‘热脸贴到冷屁股’时。感到了‘痛苦万分心里凉透了’。首先是你自己看错了人看走了眼，要明白真爱是发自内心的‘感情’，就像母亲对孩子的慈爱一样，世上没有一个人会像母亲一样的爱爱着你！不要傻乎乎的把爱和情感全部交给‘任何一个人’！要多为自己怎样活的更好更充实更精彩考虑，就是因为你认为付出的东西得不到应该的回报，所以才‘痛苦万分’。你将丢失一个不爱你的人，他将丢失一个爱他宠他的人（你）。想想谁划算。肯定是你划算，你赚了！这样你就从阴影中走了出来，充满阳光心也宽了身体也健康了。
追答无论是‘她’或‘他’都一样对待。