新生儿宝宝主要是针对月子里的宝宝,而这个阶段的宝宝有一个特征,那就是不管白天或者黑夜,都存在频繁吃奶的情况,而且他们吃奶是吃吃停停的,而不是一次性吃饱然后睡饱再起来吃。
造成新生儿宝宝频繁吃奶的原因
1.新生儿宝宝的胃容量非常小,所以每次喝奶的量不多,自然就容易饿了。
2.新生儿宝宝从温暖的子宫来到这个世界,他们是没有安全感的,所以通过吸吮喝奶来寻求安全感。
3.母乳妈妈的奶水可能因为营养问题而缺乏蛋白质或者脂肪,那就相当于奶水的“质”不怎么好,宝宝喝了不容易饱,自然也会频繁喝奶。
有什么办法可以缓解宝宝频繁喝奶呢?
1.如果确定是母乳的质和量不足,那新妈妈可以通过调整自己的饮食结构,让奶水充足起来;如果催奶后还是不够,那可以在晚上临睡前给宝宝加1-2顿奶粉,这样宝宝可以睡得久一点。
2.如果宝宝白天睡得比较多,那晚上睡得就没那么安稳,这时候可以在傍晚的3-5点让宝宝活跃起来,比如逗逗宝宝、给宝宝洗澡、吵一吵宝宝,让他不能睡的过沉。
至于说宝宝排便的颜色正常,那宝宝频繁醒来多半是因为寻求安全感或者是白天睡的多了。那妈妈们就只能多辛苦一下了,月子里的宝宝基本都是这样吵吵闹闹的。
我家二宝也是纯母乳喂养,月子里也是不消停的,晚上总是醒来,所以我月子里晚上和我妈妈两个人轮流带宝宝的,一人睡一会再起来轮班。不过等到出月子后,宝宝的睡眠比较有规律了,我的营养也跟上来了,宝宝就睡的久一些了。
总结: 新生儿的睡眠规律就是这样的,妈妈们不用担心!