善存初中生可以吃吗？适合什么时候吃？

Question

如题所述

Answer 1

少年人还是以食补为主，尽量少吃那些保健品。因为年轻人的活力、精力、消化吸收能力都处在巅峰状态，所以没必要吃保健品。特别现在保健品市场存在明显的信息不对称，前些日子报道的关于血燕就是一例。

Answer 2

最好不吃，会让你成熟的更快，就不长个了。这可是你长高的最后机会了

Answer 3

可以的，不过要少吃点。初中生还是以锻炼为主。