说到三豆汤，当然跟这个豆有关系呢，那么最重要的是哪些豆组成的呢？或许很多朋友还是不清楚不了解。其实呢，这个三豆汤也是我们生活中常见的一种豆，只是把三种豆合在一起做成一种汤。我们在夏季的时候喝上这样一碗经济适合，而且很容易做到的消暑饮品，还是相当不错的。那么这款三豆汤需要哪些食材呢？下面我们一起来详解一下。
在我们的生活中，是不是经常喝到一款叫做绿豆汤，这是夏季必备的冷饮啊。其中一个豆就是绿豆，绿豆其实还有更高的价值，就是药用。在这个盛夏酷暑，如果能吃上些绿豆汤，能够消暑益气，止渴利尿，还能够补充水分哦。这三豆汤中的另一个是什么豆？这个豆就是赤小豆，对于赤小豆也能清热解暑利尿的作用。
那么这三豆汤中最后一个豆是什么呢？就是黑豆了，黑豆健脾、补肾。在夏季的时候，我们能做出这么一道汤，不仅有消暑解渴，而有还有非常高的营养价值。三豆汤不仅能清热解暑，还能健脾利湿。除此之外，三豆汤还有防痱子的一些效果。不仅是一款非常好的消暑饮品，而且也可以起到一些保健作用，是夏季里一款经济适用又容易做的消暑祛湿饮品。
那么制作三豆汤是非常简单的，我们把这些绿豆，赤小豆黑豆，按1:1:1的比例，洗干净以后，浸泡一段时间，然后放在锅里，最好是用高压锅，这样煮是很容易煮透。水量呢，根据自己所需要制作的汤来确定，煮透以后把它自然凉透，放入冰箱里冷藏一下，这个味道真的太好了，现在你知道做三豆汤，需要哪些食材的吧？以上这些希望能帮到你。
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第1个回答 2019-05-10
将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。该汤具有解暑消热的作用。三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑；红小豆的主要功效是清热利湿，对于成人来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。用绿豆、红小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，可以加适量白糖，让孩子连豆带汤吃下即可，可以长期服用。三豆汤不仅能清热解毒，还有健脾利湿的功效。
第2个回答 2017-05-23
将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起，一份“三豆”加三份水，小火煮烂，每日食用1―2次，每次1碗。该汤具有解暑消热的作用。三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑；红小豆的主要功效是清热利湿，对于成人来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。将绿豆，红豆，黑豆分别洗净，放入锅中，加水600克，用小火煎至200克，即可食豆喝汤。用绿豆、红小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，可以加适量白糖，让孩子连豆带汤吃下即可，可以长期服用。三豆汤不仅能清热解毒，还有健脾利湿的功效。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-01-23
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