正常人是睡硬床好，还是软床好？

如题所述

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推荐答案 2017-07-14

硬床！软床睡得时间久了容易腰椎变形！硬床睡着不会！而且还能有助于骨骼生长

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第1个回答 2020-10-06

其实这个是因人而已。婴幼儿一般要睡柔软的舒适的。15岁到50岁的成年人比较适合柔软的床垫。50岁以上的老年人就要选择偏硬的床垫

第2个回答 2017-07-14

硬床有利于身体健康本回答被提问者采纳

第3个回答 2017-07-14

最好不要太硬，也不要太软

第4个回答 2017-07-14

硬的

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正常人睡软床好还是硬床好答：一、正常人睡软床好处 1、提供舒适感睡在软床上可以提供更柔软的感觉，这对于许多人来说是非常重要的。软床可以垫住身体的压力点，让人感到舒适，减少身体疲劳。研究表明，睡在软床上可以使人更快入睡，并且可以缓解关节和肌肉的压力。2、缓解压力睡在软床上可以减少压力点对身体的压迫，因为床垫...

睡硬床好还是软床好睡硬床好还是软床选购技巧答：2，经常睡硬床的人脊椎都比较好，而且据统计硬床睡眠质量要好些。一些正在发育的小孩子简易使用比较硬一点床，而且有助于脊椎和骨头的发育。软床优点有哪些:1，软床不管是坐在上面还是躺在上面都是比较舒服，一些比较瘦的人喜欢，睡软一点的床，皮肤没有太多脂肪，睡在硬床上会觉得骨头隔的会有一些疼痛...

睡硬床好还是软床好 选择适合自己的床答：毕竟身体是革命的本钱，只有身体健康，生活和工作才会顺利。当下很多人工作久了都会觉得腰酸背疼，所以这类人应该选择软床睡觉，软床床垫有一定的弹性，躺在上面非常舒服。而身体健壮的人适合睡硬床，这种床睡起来非常踏实，长时间坚持睡可以带给人健康的生活方式。希望我上面的介绍可以带给大家帮助。

睡硬床好还是软床好呢床的选购方法答：睡硬床好还是软床好呢？1、睡硬床的好处较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态，支撑力较好，所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。以体型而言，身材较胖者，应睡较硬的床，因为过重的体重会身陷软床，压弯脊椎。通常成长期的儿童，也应睡硬板床，可防止成长期间驼背等。2、睡硬床的坏处人在硬床上睡卧...

床软好还是硬好?什么样的床对人体好?答：不是睡软床、硬床的问题，能否合乎人体工程学，才是好床，一般因为床太硬而造成身体结构上变形的机会不多，太软的床，较容易对身体结构产生影响。研究显示，正常人在每日睡眠时，会翻身30～60次，弹簧床可以克服身体不同部位重量的落差，好的弹簧可以稳稳支撑住身体各部位，像是肩、臀、腰部的力量，避免...

正常人睡软床好还是硬床好答：正常人睡硬床比较好。硬床可以很好的支撑身体，避免脊柱的生理曲度发生改变。而且在采取任何睡眠姿势的时候，都能够保持身体肌肉比较放松。可以消除白天工作、劳动给身体带来的疲劳感。软床在躺上去后容易塌陷，不能有力的支撑人体的脊柱、腰椎等。长期睡软床就会导致背部、腰部骨骼压力过大。睡觉的时候选择硬度...

到底硬床好还是软床好答：一.到底硬床好还是软床好1.首先来说说，较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。这样以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯脊椎。2.接着说说，人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,还有腰部也不能得到适当的支撑,...

究竟硬床好还是软床好怎样正确选购床答：一.究竟硬床好还是软床好1.其实，生活中，硬床支撑性好，那么既然要判断睡软床好还是硬床好，其实少不了要把软床硬床的优缺点拿出了比较一番，我们知道，较硬的的床可以使人体的背部肌肉维持休息的状态，这样硬床的支撑性比较好，之所以，那么如果你觉得你容易腰酸，或者背部常常感觉疼痛的话，其实选择硬床...

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