膨化玉米条热量是多少

我正在减肥,想问下无添加的玉米条(街上卖的一把干玉米粒经高温挤压成一大袋子的那种玉米条)热量多少呢

  膨化玉米条 (热量:387卡/100g)

  100g所含热量需要慢跑57.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物77.78克;脂肪4.54克;蛋白质12.94克。

  

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第1个回答  2011-10-22
跟爆米花的热量差不多吧 爆米花的热量100克387卡,爆米花比你的玉米条要甜,所以以次参考下,热量应该比爆米花低,这种东西很轻100克很多的,少吃点解解馋,减肥时还是少吃的好,不利于减肥的本回答被网友采纳
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