高分求：如何晚上通宵不睡觉呢，亲们想想办法吧！！！！！

Question

我马上有一个极重要的考试，不是学校里的。大抵还有1个月的时间。怎么晚上熬通宵，第二天还能保持良好的精力呢？我时间不够了，只能选择熬夜了，帮帮我哈。（劝不要熬夜的就不用了，谢谢）

Answer 1

晚上不想睡，1.可以多喝点茶，咖啡之类。2.可以在要睡的时候吃点味道较重的东西，比如苦瓜、辣椒，蒜，还有酸到开不了口的东西，或者吃你很不喜欢吃的东西。3.可以在晚上听一些比较亢奋的音乐，或者很古怪的音乐。4.晚上尽量可以多动动。5.你自己给予自己的鼓励。6，看非常恐怖的恐怖片，呵呵 看能不能吓到你。

Answer 2

劳逸结合 你一味的努力把身体搞垮了是大问题

建议 放松心情 稳定情绪备考

Answer 3

嘿 一个月时间还长啦 不急不急 其实不用完全一个晚上熬下去的捏 因为死撑熬下去不但没有效率还影响了白天的事情
只要晚上花上那么几个小时认认真真、看下去 效率比你熬夜看很多书高得多 然后再高质量的睡个好觉 保证精力充沛了 才有体力和精神看那些资料

Answer 4

我的印象里好像是凌晨两点到四点睡一觉之后，第二天呢，精力会还好，这个是我一个常包夜的朋友说的，如果你害怕第二天还会困，就再喝点咖啡，每天的伙食也要加强，补补维生素，多吃水果，以保持人体营养，劳逸结合，白天中午再眯个半小时，你总得让大脑休息休息吧！希望你考个好成绩！

Answer 5

买纽崔莱的蛋白粉和倍力健吃，增加精力。另外晚上12点睡觉，定闹钟到凌晨3点起。这3个小时睡眠质量最高得保证。白天不睡觉，晚上通宵，还要坚持一个月，恕我直言，除非是神仙，否则就是找死哦。

Answer 6

在非常困的时候，想想这个考试的结果，预想一下将来。不建议你喝咖啡，吃什么东西啊等等办法。这个办法的精髓就是：想美事！！！