那么，如何才能跨越职场瓶颈期呢？
能够让一个人长期坚持做一件事情，并且能够不计较其中的琐碎和杂事的折磨的，是内心对自己所做的职业有一份热爱和激情。如果你处于瓶颈期，不仅需要全面地认清自己，还要全面地认清工作的需要。既然公司设了这个岗位，你也接受了，就应该有对这个岗位的期望。当然，如果你能力卓越，或许你可以把这个职位改造一番，适合自己的发展需求。
对于走进职场的新人来说，切忌急功近利，目标过于远大的职场新人建议抱有学知识长经验的态度，不要盲目跳槽，要学会吃苦耐劳，更要戒骄戒躁，坚持打“持久仗”。
对于在同一个职位上很久的职场人来说，最忌的就是由清闲、惯性忙碌引起的“安 乐 死”，一但工作稳定，就有了跳槽倦怠症，不敢轻易冒险。即便平时业务繁忙，但却缺乏职业能力的提升平台与空间，最后被市场淘汰了，才知道已经陷入失业困境。即使事务繁杂，建议也要抽出时间思考，调整职业轨道，提升自己综合能力。
而对于经常更换工作的职场人来说，存在“在职厌职”的情绪，看不到发展前景，于是瞄准新平台新职位，但又会开始重蹈在先前的覆辙。所以必须找准自己的兴趣或者自己的优势，在适合自己的平台发挥自己的优点，这样才能在正确的职场路上走的更稳更远。