黑芝麻与小麦一起吃

Question

黑芝麻与小麦一起吃

Answer 1

黑芝麻小麦黑米粥可以吃的。
材料
黑米70g，小麦60g，黑芝麻30g，红糖适量。
做法
1将黑米洗干净，然后用清水浸泡4~5个小时;
2然后将泡好的黑米和黑芝麻、小麦一起放入砂锅中，加入适量清水;
3然后开大火煮开，再调至小火煲，煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底，防止黑米粘锅;
4然后煲至黏稠状态，放入适量红糖，调至大火1~2分钟，将红糖搅拌均匀即可食用。