烟台哪家肚皮舞培训好？最好是周末也可以培训的会馆。谢谢。

Question

我女朋友最近喜欢上了肚皮舞，我想帮他报个培训班，她只有周六、周日有时间，请问去哪个培训馆合适？就是 周末可以培训的会馆。谢谢。

Answer 1

推荐您第一大道商务楼六楼的丝媚国际肚皮舞会馆，因为这是一家在烟台只传授肚皮舞的专业会馆。每天从早上10:00到晚上20:30，周一到周六，全天候全时段为广大肚皮舞爱好者服务。周日可以接受会员预约。
近几年肚皮舞这个时尚运动，不知不觉也在烟台流行起来；许多白领为了减肥“奋斗不息”，很多梦想进入艺能界的靓女达人投身其中。而肚皮舞就是一种集自由、塑身、快乐、健身、时尚为一体的运动。无论您是男是女，年龄大小，环肥燕廋，有无舞蹈基础，都可以学习肚皮舞。一般人学习了初级基础动作，即可每天在家自行健身。当然，舞蹈教室的氛围，教练老师的指导，能让您不会因不适合您的姿势，造成运动的伤害，更能在教练的协助下，有效塑身、乐在其中
既然您女朋友对肚皮舞有兴趣，我就针对女性朋友跳肚皮舞有什么好处再说说
发育期的女性，雌性激素分泌较为旺盛，这些激素引导着身体把脂肪储存到胸部、臀部和大腿。至于腹部，还尚未形成较多的脂肪。此时，学习肚皮舞正是收腹纤腰的最好时机。（您女朋友应该属于这类的吧。）
女性产后的腰线很难恢复到产前，肚皮舞让您活动收腰，迅速恢复往日体态。
白领每天坐着工作时间太长，用餐后如不走动，直接坐着，脂肪将囤积在您的腹部；这时，只能利用时间，做些小腹运动，肚皮舞的基础动作，让您亡羊补牢，为时不晚。

中年家庭主妇，每天一成不变的生活，缺乏激情，导致内分泌失调，身体容易老化，心里容易浮躁。学习肚皮舞，势必会改变您的人生乐趣与家庭和谐，让您越来越美丽动人。

Shimmy丝媚国际肚皮舞健身会所因人施教，因才教学；让您轻松容易的进入埃及、黎巴嫩、土尔其、印度等阿拉伯国家传统的肚皮舞入门基本动作，进而学习优美的套路舞蹈。丝媚会馆要让您每天健康、美丽、快乐。还要帮助您改变您的美丽人生。

丝媚国际肚皮舞健身会所，由顶级肚皮舞教练Eileen老师亲自传授，Eileen老师出生在烟台，长期生活在北京，上海。Eileen老师对烟台有着绝对的思念与爱护；随着Eileen老师的重磅回归烟台，我们除了欢迎她的回家，也预告了烟台的肚皮舞艺术，将会更加精彩，更加多元化；欢迎您加入烟台Shimmy家族。