紧张时手抖怎么办?

如题所述

你好,紧张时手抖,那么你就是太紧张了,你可以选择深呼吸的办法来缓解紧张情绪,然后告诉自己,其实没什么好紧张的,这都不是事儿。

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第1个回答  2021-03-16

一紧张就会 出现手颤动 一般是交感神经 过度兴奋的表现 如果遇到紧张时 出现手颤 最好的办法是 消除紧张 平复情绪 保持一个良好 的心理状态 一般都能解决

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第2个回答  2020-09-22
紧张时手抖也不算什么病的
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