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睡觉落枕了,脖子和右肩很疼,脖子左右扭动不疼,上下抬头低头很疼。请问该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2011-10-28
到正规的医院 做理疗或正骨 必要时可能要拍x光 最好不要涂涂药油或镇痛胶布让它自己好 因为颈部的神经肌肉结构比较复杂 搞不好落下个颈椎病手尾就长了
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其他回答
第1个回答 2011-10-28
做做推拿按摩,或针灸!针灸效果不错!
相似回答
睡觉睡
歪
了,脖子和
肩膀都痛
怎么办?
答:
有些医院应用牵引疗法治疗落枕已积累了不少经验。根据实践,也可使用牵引疗法
。
落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法
。将一电极置于痛点,另一极置于其周围,电极间距2厘米一3厘米。治疗后,患者作头部运动数分钟。每日1—2次,数日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿
热敷
法治疗。此外,也...
落枕了脖子疼怎么办
答:
家人可帮助落枕者进行 ***
、热敷以减轻痛苦: (1) *** :立落枕者身后
,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次 *** ,对最痛点用力 *** ,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复 *** 2~3遍,再以空心拳轻叩 *** 过的部位,重复2~3遍。重复上述 *** 与...
脖子睡落枕了怎么办?
视频时间 00:46
脖子
痛
怎么办睡落枕了
视频时间 00:37
为什么
抬头脖子和
颈椎很痛
答:
是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头
不疼了,
头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成...
脖子睡落枕了怎么
最快恢复才不会导致严重?
答:
当脖子落枕时,以下方法可以最快治愈:⑴
按摩
:对颈部进行适当的按摩,并且在按摩的时候尽量选择比较疼痛的部位,这样才能达到更好改善落枕的效果。按摩的次数一般要在两遍到三遍,把自己的手握成拳头状,在疼痛部位上不断地按摩,就会发现颈部肌肉会变得舒服很多;⑵
热敷
: 热敷也是治疗颈部僵硬的好方法,...
落枕
是什么意思?
答:
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在
颈部疼痛
处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。 ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。 ③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。 ④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌...
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