优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？

优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？我们都知道，只有精子和卵子相遇并完成结合、着床，新的生命才会孕育出来。然而，“根正”才能“苗红”要想生个高质量宝宝离不开高质量的精子与卵子。如果卵泡发育的不好就会影响卵子的质量，进而影响生宝宝。SS（优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？）

所以我们首先要了解什么是卵泡，优势卵泡的标准是什么，才能更好的找到我们卵泡发育不好的问题在哪里。

一．优势卵泡的标准？

一个质量好的卵泡是好孕的首要条件，正常排卵的女性一般每月发育一枚优势卵泡。所谓的优势卵泡也就是每期卵泡们的“全班第一”，这个全班第一的评价标准是怎样的呢？

分为三个标准：

1.大小合适  

排卵时卵泡的大小会因人而异，但是一般来说正常的成熟卵泡直径约为16~24mm；如果你的卵泡还未发育成熟就已经排出，虽然也会有可能怀孕，但是很可能因胚胎质量差而导致胎停育或流产；同理排出的卵泡过大不破裂也无法完成排卵。

2.形状合适  

作为一枚优势卵泡，它得是一个圆润的胖子，如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡，如B超显示15mm× 20mm，则说明卵泡可能质量不佳，不过也不用太纠结于这点，很多姐妹是扁卵泡但前后径够18mm也顺利怀孕了。

3.唯一一个  

最后，一般优势卵泡是唯一的，有的人会有多个优势卵泡的发育，这样的人一般不能怀孕，或者会出现月经频发而量少的症状。如果出现这种情况，建议去做进一步检查以排除多囊巢内综合征的可能。

美生物学者麦克唐纳说，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“巢内能够排出正常卵子，精液中含有正常有活动能力的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇成为孕卵”，并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过DHEAAMH递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲被破话的细胞、宫腔、巢内进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和常人一样的受孕状态。

了解完优势卵泡的标准之后，肯定有些女性就发现了自身卵泡的问题了，那么卵泡、卵子发育不好该怎么办呢？我们继续往下看

二．卵子质量不好怎么办？

1.注意巢内微坏境健康

巢内的组织细胞结构是否完整、巢内中含有的原始卵泡的数量和发育成熟并排卵、巢内激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。DHEAAMH服用在一定程度上可以改善高龄引起的巢内功能下降，保护巢内储备功能，促进各阶段卵泡发育，改善黄体发育，提高孕酮水平，提高卵子的数量与质量，有效提高受孕率。减少免疫性因素带来的不育和流产。可以部分的改善多囊巢内综合征患者的糖代谢、血浆总胆固醇和胆固醇水平，总体上降低不能生宝宝风险。

2.补充雌激素

雌激素作为巢内内分泌环节的重要部分，可以促使卵泡的生成和发育。服用DHEAAMH能显著改善巢内低反应、巢内功能减退和卵衰患者的巢内功能，可以平衡女性体内激素水平，促进卵泡的生长，诱导女性排卵，进而提升女性怀孕的几率，从而增加妊娠的几率。

3.适当运动，养出优质卵子  

生命的意义在于运动，恰当的体育锻炼，可以使女方的身体素质得到提升，保障卵子的品质。因此从计划要孩子开始女性就应该进行有规律的运动，以提高身材各局部身体部位的能力，为怀孕打下坚实的基础。

4，及时补铁，为卵子提供养分  

血液中常常含有大量的铁元素，对于女性来说每个月月经排出的血里面也遗失了很多铁元素，而铁元素恰好能够为卵子提供充足养分，因此想要卵子更健康，就要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品以补充卵子的养分。

5.保持好心态，卵子质量更好  

在都市中的职场女性里，工作压力常常高于其余女性；当压力延续存在或时常发作时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，这一激素分泌过多突破了原有的激素平衡导致内分泌混乱，影响巢内排卵能力，因此备孕期恰当减缓压力可有效保证你的好“孕”哦。（优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？）

三．DHEAAMH对巢内组织的修复途径

到底有没有一种可以根治这种疾病的方法呢?近年来间充质DHEAAMH治疗成为临床研究的热点，为卵衰的治疗提供了新的希望 。

DHEAAMH的作用：

1、能在巢内中定位、扩增、自我更新并长期存活；

2、定植于受损伤部位并进行分化，如巢内上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；

3、可分泌多种细胞因子，保护生宝宝的部位细胞免受凋亡及DNA损伤，促进生宝宝的部位干细胞更新，恢复巢内功能；

4、通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；

5、通过修复巢内间质，减缓巢内纤维化，从而对受损巢内起到保护作用；

6、直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；

7、改善巢内促卵泡激素微环境，恢复损伤巢内的功能，改善生宝宝的部位健康；

8、延缓卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生宝宝的部位能力。

人的血清激嗉水平有所改鄯，雌激嗉较前有所升高，血清 LH 和 FSH 略有下降，43 例人《北美临床产科学与妇科学》对 43 例无生育要求的卵衰人给予DHEAAMH，结果提示中 38 例有月经来潮，围绝经期的症状和体征有所改鄯。

总之，卵泡发育的好坏可以直接影响受孕的难易程度和胚胎着床的状态。从某种程度讲，卵泡养的好，好孕自然来。要想卵泡发育的好，除了做好卵泡监测和促排卵治疗外，还需要坚持适当的锻炼、均衡饮食并保持愉悦的心情。（优势卵泡的标准，卵子质量不好怎么办？）