八宝粥应该怎样做？

Question

如题所述

Answer 1

八宝粥的做法
　　因为八宝粥有很多口味的，做法也不一样，所以我们简单的来看一下日常做法：

　　用料：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克

　　做法：

　　1、将红豆和花生洗干净，然后用水泡2小时;

　　2、将泡好的红豆和花生捞出来放入锅中用中火熬煮三十分钟左右;

　　3、将莲子用水泡2小时后把莲芯去掉，红枣洗净去核，葡萄干洗净备用;

　　4、将糯米和黑米洗净，用水泡两个小时;

　　5、然后将煮好的红豆和花生，泡好的莲子、红枣、葡萄干、糯米、黑米和松子仁放入锅中用大火熬煮;

　　6、等水开后转到小中火熬煮一个半小时左右，但是需要注意的是在熬煮的过程中最好在锅边上放两根筷子，将锅盖担起来，以免水溢出，在熬煮的过程中也需要偶尔用勺子搅拌一下，以免粘锅(要按照一个方向进行搅拌哦，会增加八宝粥的粘稠度);

　　7、最后加冰糖，稍微搅拌一下，再用小火熬煮三十分钟就好了。

Answer 2

1.红枣用冷水浸泡20分钟后，再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。
2.糯米、粳米洗净后置锅中，先用文火煮40分钟，再放入上述的各料略煮一下，然后放入冬瓜糖块或白糖，再加少量盐以免过于甜腻。
3.南瓜切瓜蒂头，挖去籽囊，放入蒸锅中，武火蒸约20分钟，待瓜肉熟后， 把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。
特点： 健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可用于日常养生保健。

Answer 3

首先应该把做八宝粥的各种材料准备好，然后浸泡半个小时之后，锅内放入矿泉水，将材料放入锅中，慢火熬30到一个小时。这样就是美味的八宝粥，营养又健康。

Answer 4

八宝粥首先确定有原材料赤小豆，花生，大米，黑米，莲子，百合，桂圆，根据个人的口味不同，在这些原料的基础上。可以加一些材料或者是减去，然后根据材料的不同先后放入锅内，煮熟以后放入红糖就可以了。

Answer 5

八宝粥的主要配料就是花生，大豆。红枣，百合，玉米等等这几种放在一起，然后放在锅里面使劲的熬，大约需要两个小时。