生活的苦，让我浑身充满了负能量，该怎么排解？

Question

如题所述

Answer 1

学会放松自己，出门和朋友聊聊天，看场电影，去公园逛逛，都能让你得到放松，要对生活充满希望啊。

Answer 2

每个人生活在世上都是苦的，没有谁是真的幸福的，个人建议你多看一点书或者多去做一些自己喜欢做的，是把心中的苦闷排解出来

Answer 3

生活的苦让我浑身充满了负能量，我该怎么排解？我建议你增加一下自己的爱好，比如说垂钓，垂钓的话，能够放松心情，愉悦心情。选择一片水面开阔的海水浴。一根鱼竿一根漂，一座就一天大脑放空，什么烦恼都没有了。

Answer 4

生活的苦，让我浑身充满了负能量，就需要及时的去化解，日子虽然苦，也要学会苦中作乐，经常给自己点奖励或者放松。

Answer 5

生活的苦，让你浑身充满了负能量。这个可能是因为生活给你造成的压力。其实你应该听过这一句话。生活本来不苦，苦的是我们的欲望太多。所以需要调整好自己的心态。积极的面对。