第一象限
这个象限包含的是一些紧急而重要的事情，这一类的事情具有时间的紧迫性和影响的重要性，无法回避也不能拖延，必须首先处理优先解决。它表现为重大项目的谈判，重要的会议工作等。
第二象限
这二象限不同于第一象限，这一象限的事件不具有时间上的紧迫性，但是，它具有重大的影响，对于个人或者企业的存在和发展以及周围环境的建立维护，都具有重大的意义。
第三象限
第三象限包含的事件是那些紧急但不重要的事情，这些事情很紧急但并不重要，因此这一象限的事件具有很大的欺骗性。很多人认识上有误区。
认为紧急的事情都显得重要，实际上，像无谓的电话、附和别人期望的事、打麻将三缺一等事件都并不重要。这些不重要的事件往往因为它紧急，就会占据人们的很多宝贵时间。
第四象限
第四象限的事件大多是些琐碎的杂事，没有时间的紧迫性，没有任何的重要性，这种事件与时间的结合纯粹是在扼杀时间，是在浪费生命。发呆、上网、闲聊、游逛，这是饱食终日无所事事的人的生活方式。
建议与做法
1、不要想把所有事情都做完。
2、手边的事情并不一定是最重要的事情。
3、每天晚上写出你明天必须做的事情，按照事情的重要性排列。
4、第二天先做最重要的事情，不必去顾及其他事情。第一件事做完后，再做第二件，以此类推。
5、到了晚上，如果你列出的事情没有做完也没关系，因为你已经把最重要的事情都做完了，剩下的事情明天再做。
1. 紧急且重要（Urgent and Important）：这些是任务或活动中最紧迫且最重要的部分，需要立即处理和完成。它们对目标的实现和紧急问题的解决至关重要。
2. 重要但不紧急（Important but not Urgent）：这些是与目标和价值观一致，但不需要立即行动的任务或活动。它们需要良好的计划和时间管理，以确保它们在适当的时间内得到处理。
3. 紧急但不重要（Urgent but not Important）：这些任务或活动虽然需要立即行动，但对于目标和价值观的实现并不重要。在优先级上，这些任务通常可以被委派给其他人或者减少优先级。
4. 不紧急不重要（Not Urgent and Not Important）：这些任务或活动既不紧急也不重要，不会为目标的实现或个人的价值做出重要贡献。通常情况下，可以将它们排除在计划之外或者将它们放在低优先级。
通过使用紧急重要四象限原则，可以帮助人们有效地管理任务和活动，并将重点放在紧急且重要的事情上，从而提高工作效率和目标实现。
紧急重要四象限的先后顺序通常是按照以下方式排列的：
第一象限：紧急且重要
第二象限：不紧急但重要
第三象限：紧急但不重要
第四象限：不紧急且不重要
这个四象限模型可以帮助人们更好地管理时间和任务，以便更有效地处理工作和生活中的各种事务。例如，如果一个任务既紧急又重要，那么它应该首先得到处理。如果一个任务不紧急但是重要，那么它也应该得到足够的关注和处理。反之，如果一个任务虽然紧急但不重要，那么它可能需要被推迟或者委托给他人处理。如果一个任务既不紧急也不重要，那么它可能可以被彻底忽略。
1. 第一象限：紧急且重要（Do First）- 这些任务具有高度紧迫性和重要性，需要立即处理。它们通常与目标、价值观和优先事项直接相关。这些任务对个人或组织的长期发展和成功具有关键意义。
2. 第二象限：重要但不紧急（Plan）- 这些任务是与目标和价值观一致的，但没有紧迫性。它们需要提前计划、组织和执行，以避免未来可能出现的问题。这些任务通常包括战略规划、目标设定、学习和发展等。
3. 第三象限：紧急但不重要（Delegate）- 这些任务是紧急的，但对个人目标和价值观的实现没有直接的影响。它们通常是他人委派给你的任务，可以通过委托给他人或使用效率工具来处理。
4. 第四象限：不紧急也不重要（Eliminate）- 这些任务既不紧急，也不对个人或组织的目标和价值观产生重大影响。它们往往是浪费时间和资源的任务，可以考虑消除或减少。
根据紧急重要四象限原则，我们应该首先处理第一象限中的任务，然后是第二象限，然后是第三象限，最后是第四象限。通过有效地区分和排序任务，可以更好地管理时间和资源，提高个人和组织的效率和成果
紧急重要四象限的先后顺序通常是按照以下方式排列的：
第一象限：紧急且重要
第二象限：不紧急但重要
第三象限：紧急但不重要
第四象限：不紧急且不重要
这个四象限模型可以帮助人们更好地管理时间和任务，以便更有效地处理工作和生活中的各种事务。例如，如果一个任务既紧急又重要，那么它应该首先得到处理。如果一个任务不紧急但是重要，那么它也应该得到足够的关注和处理。反之，如果一个任务虽然紧急但不重要，那么它可能需要被推迟或者委托给他人处理。如果一个任务既不紧急也不重要，那么它可能可以被彻底忽略。