在体育考试前吃什么东西能有助于提高成绩?

如题所述

喝红牛其实是个选择。但是对身体有害哦。而且以前没有喝过,可能会起副作用的哦,喝完体内会很热的。
不要喝太多一听够了。
还有吃一些含糖类物质高的食物【我试过效果不错】
祝你考试取得好成绩!!!!
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第1个回答  2021-03-10

训练前吃什么最好,提高运动表现,防止肌肉流失

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