我好累心里好难受

Question

如题所述

Answer 1

　　努力去想开心的事情。人都有难过的时候，那么难过的时候我们努力去想以前开心的事情，就会暂时忘却烦恼，只要过了这个槛，心里就不会那么难过了。
　　多做事情。心里难过的时候找些事情来做，把注意力转移开来，那么你也会暂时忘掉不快。

　　看喜剧。喜剧电影或电视里有许多令人发笑的地方，看看笑笑也许我们的心情就会好转

Answer 2

往往很多时候我们都会遇到很多挫折 但这些挫折都会帮助你成长很多

Answer 3

我最简单的方式，做个大全套去方式粗俗但效果很好，找个方式释放下就好了。

Answer 4

找几个朋友聊天，喝酒，K歌。减些压力

Answer 5

大声唱歌，找朋友聊天。