产后脱发，你了解吗？

Question

如题所述

Answer 1

新妈妈们，你们有没有发现生完宝宝后头发掉得特别厉害？这其实是一个常见的现象，我们称之为“产后脱发”。别担心，这通常在分娩后的4-20周内发生，大多数妈妈会在20周后逐渐恢复。
🌡️激素变化
产后6个月内，雌激素分泌减少，可能导致脱发。激素变化会影响头发的生长速度。
😔情绪压力
分娩前后的情绪波动或压力，可能导致代谢紊乱和营养不足，从而诱发脱发。
🍎饮食因素
哺乳期需要更多的营养，如果饮食不均衡或节食，可能导致营养缺乏，影响头发生长。
💆护理不当
坐月子期间不敢洗头或梳头，可能导致头皮问题，增加脱发风险。正确的护理方法可以减少脱发的发生。
💡小贴士
如果产后20周仍持续脱发，可能是气血不足所致，建议咨询医生进行调理。