保健品可以喝牛奶等一起喝吗

Question

最近在喝保健品，调理身体的，就是不知道是不是不能跟一些东西，比如：牛奶，咖啡，茶叶，药物一起喝。我说的一起喝不是同时喝，还是又先后顺序，并且隔了段时间的~那位高人指点一下？

Answer 1

保健品最好不要和牛奶一起服用。在不清楚保健品的成分与牛奶之间会不会产生什么副作用的情况下。保健品最好不要和牛奶一起服用。
保健品有很多品种，有钙，各种维生素，各种微量元素，帮助睡眠的、有利于肠道健康的，提高机体免疫力和抵抗力的，等等。
比如：服用保健品维生素C的同时喝牛奶，可以使维生素C失去疗效。钙剂与牛奶一起吃，钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性，形成絮状沉淀，影响牛奶的营养质量和消化吸收。

Answer 2

不可以，两种东西混在可能降低功效。单独喝，最好事先喝牛奶，再喝保健品，再喝咖啡或茶。中间间隔大于30分钟。

Answer 3

吃保健品跟喝牛奶没有冲突的，只是象咖啡这样的东西就不要喝了，对身体不好

Answer 4

你吃的什么保健品,可以喝牛奶,尽量不要喝，咖啡,药物等本回答被提问者采纳

Answer 5

喝中药，吃西药，吃保健品的同时不能喝牛奶。