夏季胃口不好的4大原因

Question

如题所述

Answer 1

夏季胃口不好的原因有哪些？如何调理？本文为您详细解答。
🍴消化酶减少
夏天，宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少，消化酶的活性减低，所以食欲减低。
💦出汗多
气温高，宝宝出汗多，因为口渴，宝宝会多吃奶或多喝各种含糖、含乳的饮品，导致胃肠道负担过重，消化不良。多喝水或其他液体，会使身体中维生素B丢失量增加。出汗多，又带走了身体内的锌元素。
🏃‍♂️活动少
宝宝室外活动减少了，使胃肠道运动速度随之减慢，食物在肠道时间延长，发酵过程增多，容易发生消化功能紊乱。
🤒免疫力较低
夏季宝宝机体的免疫力相对较低，不能很好地清除体内有害物质，影响食欲。
🍉食品卫生非常重要
夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜、乘”饭。
🚰勤给孩子喂水
婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天气温高，出汗多，孩子对水分的需要量明显增加。一般情况下，可2小时喂1次水，如发现孩子嘴干、口渴，可适当增加喂水次数。