修养主要包括以下几个方面：
道德素质、文化素养、艺术品味、心理素质和礼仪礼节。
道德素质是修养的核心。它涉及到个人的品行、道德观念和伦理行为。诚实守信、尊重他人、正直善良都是道德素质的重要表现。一个有修养的人应该具备正确的价值观和道德判断能力，能够明辨是非、善恶，并遵循社会公德和道德规范行事。
文化素养是修养的重要组成部分。它涵盖了个人对文化知识的吸收和理解，包括文学、历史、艺术、哲学等多个领域。具备文化素养的人不仅能够对传统文化有深刻的理解，还能关注当代文化的发展，并能够以开放的态度接纳不同的文化观念。
艺术品味体现了个人在审美方面的修养。艺术品味不仅仅局限于绘画、音乐、舞蹈等艺术形式，还包括对日常生活中美好事物的欣赏和感受。有修养的人应该具备发现美、欣赏美的能力，并能够创造和传递美感。
心理素质也是修养的重要方面。它涉及到个人的情绪管理、意志品质、抗压能力等。有修养的人应该具备稳定的情绪状态，能够自我调节，面对压力时能够保持冷静和理性。同时，还应该具备坚韧的意志品质，能够持之以恒地追求自己的目标。
礼仪礼节是修养的外在表现。它涉及到个人的言谈举止、待人接物等方面。有修养的人应该遵守社交礼仪，尊重他人的感受，以礼貌、得体的方式与他人交往。礼仪礼节不仅体现了个人的修养水平，也是社会文明进步的重要标志。
综上所述，修养是一个人在道德、文化、艺术、心理和礼仪等多个方面的综合体现。通过不断提高自身的修养，个人能够更好地适应社会、与他人和谐相处，并实现自我价值的提升。