时常听到有些老年人诉说自己胃口不好吃饭不香，这是为什么？

Question

如题所述

Answer 1

老年人说自己胃口不好，吃饭不香，是因为他们没有食欲，身体不健康。食欲是一个人想要吃东西的生理需求。如果这种需求降低甚至消失就会变成食欲不振。而且他们没有食欲，是因为味觉慢慢的退化了。舌头的感觉以及吃食物的反应，慢慢的消失。食欲对于老年人而言就像是健康的象征一样，食欲不振一般发生在精神紧张心情不好。

有些老人年纪大了，身体素质越来越差，所以在这种现象出现之后，他们的食欲慢慢的变差。想要改善食欲不振可以多陪伴老人一起吃饭，因为在吃饭的时候餐桌上人多一些，那么气氛就会更好，老人的身体也会有所改善。有些老人因为独居，所以他们吃饭的时候就会觉得特别的孤单，一起用餐对老人的食欲很好的帮助。

味道刺激食欲

而且在吃饭的时候要让老人趁热吃，食物熟了之后就会有一种香味，这种香味可以刺激食欲。同时做菜的时候可以在水煮的食物上面淋上一些汁儿，这样的话味道会更香更好。吃饭之前，如果老人不想吃东西，可以给老人吃一些开胃的东西，例如酸萝卜等等。因为这些食物进入了肚子里面之后，就会刺激到人的肠胃，这个时候人就想要去尝试一下吃其他的东西。

老人的生活

老年人的生活比较单一，所以大家一定要格外的关注老年人的心情以及身体健康。如果老年人出现了食欲不振的现象，一定要学会去安慰老年人，否则出了意外，最后就于事无补了。学会多给老人一些安慰，闲暇时候可以和老人一起去户外。相信这样的照顾可以让老人摆脱掉孤独的感觉，那么他们在生活中就会改善自己的生活方式。

Answer 2

可能是出现了积食的问题，也可能是出现了厌食，或者在生活中总是会吃这几道菜，感觉到特别的不好吃，也可能是吃够了，感觉到非常的难吃。

Answer 3

因为有很多老年人的身体素质是很差的，而且也是非常容易生病的，并且抵抗力也是很弱的，所以就会有这种情况的出现。

Answer 4

因为老年人的味觉退化了，对于食物不敏感，没有强烈的刺激性，也不想吃东西，所以吃饭不香。