如何正确区分颈椎病和落枕

Question

如题所述

Answer 1

落枕和颈椎病有时不能完全区分，比如落枕，经常落枕的人偶尔睡一觉起来脖子不会动，基本上就是落枕。颈椎病可以包括落枕，因为落枕也是局部肌肉束出现紧张、挛缩的情况。颈椎有很多肌肉和枕骨相连，还和颈椎、部分胸椎、肩颈部、肩峰端都有连接。

如果非得把两者强制分开，偶尔一次早晨起来脖子不适，可以单纯为落枕。如果经常落枕、颈肩部不适、不小心脖子就不会动，不能叫落枕，肯定是颈椎问题，长期出现则有潜在隐患，说明局部肌肉已经没有弹性。

正如皮筋长期处于紧张状态后，会没有弹性，正常情况下肌肉有弹性，使用以后会迅速地恢复到原状，而用后只恢复部分或不恢复原状，长期处于紧张状态后，它会牵拉到颈椎椎体，导致椎间盘突出、骨质增生，甚至椎管狭窄，这一定属于颈椎病的范畴。所以落枕不能轻视，一定要找专业的医生检查做出诊断。

Answer 2

1、首先要了解一下颈椎不好和落疼的疼痛就会有些不一样，先了解一下颈椎不好的情况。
像自己颈椎不好，平常就会容易感觉到自己的颈椎方面有一些酸疼的感觉，或者是颈椎有一些比较硬。如果是情况比较重一些，还会有一些头晕，头疼，包括手臂也会有一些疼痛以及自己的后背。甚至还会出现自己走路有些不稳，身体乏力的情况。一般经常如果有一些着凉的情况，就会有一些颈椎疼痛的情况出现，像冬天就比较多。
2、像落枕的情况还是主要的是你平常的自己的睡姿方面的原因。
平常自己如果经常有些晚上睡觉的时候，自己的睡姿方面没有去进行调整，所以自己就很容易脱离你的枕头。慢慢的到了白天的时候就会有一些疼痛的情况，但是也会容易出现短暂的颈椎都不舒服，或者是头晕的等等的情况，但是一般不会太久，可能过了一会儿就会慢慢的疼痛有所减轻。像这种情况就和颈椎不好的原因就会有一些不一样。颈椎不好，可能需要很久才能慢慢的调节好。经常还会容易继续有一些疼痛。
3、像如果自己经常有落枕的情况，这个也是和一些颈椎不好方面有一些原因。
像平常如果自己的颈椎本身就有一些颈椎不好，就会很容易出现经常落枕的情况。比如说像平常自己有的时候枕头方面可能有些偏高或者太低，枕头可能就会从颈椎有一些偏离，所以自己的给颈椎方面带来了一些压力。出现了颈椎方面的一些不舒服的情况。就会很容易出现落枕。如果长期没有去注意好这些，慢慢的自己就会很容易有颈椎不好的情况，甚至还会有一些颈椎不稳定。所以平常一定要调整好自己的睡姿，包括自己的枕头方面。平常还要减少去低头的习惯。适当的用一些热毛巾放在自己的颈椎部位进行热敷，也可以在自己的颈椎比较疼痛的位置进行揉一揉，都有一些帮助。