一个女人想要长相年轻，做到哪几点就赢了？
人和人之间是不一样的，有些女人相貌年青，无论应对生活的哪一种工作压力，都依然可以积极乐观向上；而有的女人本来生活得不错，相貌却太少年老成。较大的原因就是，由于女人的精气神不一样，女人对生活的目标不一样，一般太快对生活妥协的人，一个太快放弃自我成长的女人，一般都会令人生厌，一般不会相貌年青。一个相貌年轻的女人，一般有这三个特点。
1、心态积极
一般相貌年轻的女人，心态都特别积极。有些女人，碰到生活中一点点小事儿，就喜欢抱怨，就负能量爆棚，自己把不开心和不高兴，调侃给身边的每一个人。和这样的人共处，身边人的感觉就是，如果自己特别开心很快乐，仿佛是一种罪行。有些时候，一个女人的长相，是由她的心态决定的，长出年轻的女人，心态都特别好。不管遇到生活里的哪一种艰难，她都依然能够微笑着坚持到底，无论生活有多少个艰难，她都能对身边的每一个人笑容，给身边人比较好的温馨，她永远向身边人，传递着爱跟社会正能量，这是一种全身会发光的女人。
2、喜欢运动
一个女人抵抗时长，最好的方式，能吸引自己青春年少和事业，最好的方式就是长期运动。健身运动，不仅仅是为了，调养人生活习惯性，更是为了令人维持好的生活，将人从来不健康的生活状态中，脱离出去。因为现在的人，有非常多不健康的生活方法，例如喜爱吃垃圾食品，喜欢熬夜，喜爱鸡鸭鱼肉，而健身运动才是一个人，最健康的生活方法。一个相貌年轻的女人，一定是身材出众的，不用“白瘦幼”的姿态，可是她的身材，一看就是喜爱长期坚持健身运动才有的。
一个人最大的年青，一定是体形的年轻；一个人比较容易老去的侧边，一定是因为体形的衰落。当一个女人，仅有一身胀鼓鼓的赘肉时，心态又怎么会轻柔呢？不管是从心态或是体形，都取决于一个女人是不是年青。而一个女人的长相年青，不是天生的，不是与生俱来的，必须后天的保持和认真。不要觉得健身运动很辛苦，你付出的每一滴汗水，你走过的每一步路，都可以为你的体形奠定良好的基础。你有多用心对待健身运动，你身体就会有多努力，来回报你的付出。
3、坚持学习
一个坚持学习，坚持不懈提高自己的女人，他是一生都在学习和成长的女人，她的长相一定是年轻的。有些人说：“女人，不一定要有美若天仙的容貌，也不一定要有恶魔一般火辣的身材，但一定要学会自律，自律的生活，会让人感到工作压力，但是这些日复一日的坚持，才能让你变得更加优秀。”一个坚持读书的女人，她的灵魂都散发着香味，她不是那种低俗的女人，她关心的并不是油米酱醋茶的零碎，并不是婆媳关系的优劣，而是自己的内在是不是丰厚富裕。
因为他有很大的内心世界，她和高人公平会话，书籍里的一切专业知识，都转换成他的生活习惯性和思考习惯。有些女人看过几本，就放弃了自我成长，因为他感觉去看书太累了太辛苦了。而有的女人，把去看书当成了自己一生的发展目标，她天天都坚持不懈去看书，不问归期，渐渐地她的气质和思维，都发生了翻天覆地的变化。一个没有读过是多少书的女人，在生活中遇到问题的时候，只能挑选撒泼耍赖的方式；而一个读过过多书的女人，应对生活的起起落落，不但坦然，并且心态雅致，因为他了解这才是人生的常态化，书籍里早已有一切答案了。