1、要学会去跟网贷公司协商。协商是要有技巧的，首先要反复表明还款意愿，让对方放心，你不是那种奔着“老赖”去的人。但目前确实无力偿还。之后需要按照自己的真实情况，给对方一个明确的还款时间表。其实网贷公司只要确定了你有还款意愿，是会给予通融时间的。
2、现在有很多专业防骚扰的手机软件，可以帮助亲朋好友安装一下，另外要多多沟通，争取别人的谅解。总而言之，一定要学会使用法律手段维护自己的权益。
拓展资料：
一、当个人遭遇上门催收，该怎么做：
1.上门催收都是委托第三方公司，其中什么样的人都有，在上门催收后，尽量不要和催收人员有正面冲突，尽量和他们协商还款。
2.当被上门催收时，建议使用录音设备，这方面的人是非常有经验的，他们不会辱骂你，但是会激怒你，这个时候一定不要气愤，一旦你先动手，你就输了。可以用录音笔手机一些语音资料。
3.当上门催收时，一定不要将钱款交给催收人员，直接在网贷平台还款，很多催收人员，在收到还款时，可能会自己收入囊中，千万不要直接交给他们，避免不必要的麻烦。
二、贷款逾期影响：
第一，逾期不还，会影响个人的信用。贷款人借了银行的钱，逾期不还，自己的个人信用报告就会留上不良信用记录。以后想申请信用卡、申请贷款，很难，大多会被拒绝，对个人的生产、生活会造成很多困扰。
第二，信用贷款不还面临内的最直接的后果就是高额罚息，可能还需要你支付一定的违约金。连本带息加起来也是一笔不小的费用，不按时还款的结果是更加加大了自己的经济压力。
第三，逾期不还，贷款人面临被各种催收。银行或者金融机构都有自己的催收体系，贷款人逾期后，初级的催收会给你发短信、打电话催缴。如果长时间不还，程度严重一些的，甚至会有催收人员的面对面催收，这个逾期人员要有心里准备，还是应第一时间想办法把钱还清，方可解决。
第四，长期逾期不还，金额比较大的，贷款人有被金融机构起诉的可能。起诉受理后，法庭宣判完毕，贷款人资产可能会被查封。这是贷款人必须得执行“还款裁决”，否则，法院就会依法查封你名下房产等资产，以拍卖所得，偿还欠款。
第五，情节严重的情况，可能会坐牢。正常来说，借钱不还这类事件都属于民事纠纷，不会上升上刑事层面。但如果一些贷款人拒不执行、坚持不还款，情节严重恶劣的，法院还会追究借款人的刑事责任，按情节而定，情节严重的就会坐牢。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考