孩子的心理承受能力差，该怎样培养他的抗挫折能力？

Question

如题所述

Answer 1

引言：孩子的心理承受能力差，在做事情的时候遇到困难时总会选择退缩，那么培养孩子的挫折能力就需要家长特别注意，首先家长可以树立孩子的独立意识，作为家长应该让孩子在小的时候就应该有意识的去解决自己的问题，让孩子自己的事情自己做，再遇到一些小的问题，家长不要过多的去干涉，让孩子自己去解决，只要孩子能够做到的都可以让孩子自己去做，就算是能够培养孩子的自信心，还能够在这个过程中培养孩子的抗挫折能力，同时也能够帮助孩子有战胜困难的勇气。家长也要对孩子进行适当的表扬，因为孩子对于自己并没有一个正确的认识，很多时候自己已经都是来自家长的认可，如果家长能够对孩子进行表扬的话，就会让孩子获得更多的自信心。

对孩子进行及时的心理疏导

孩子在成长的过程中是会有非常多的困难和挫折的，这是非常正常的，在这个过程中，孩子也会有一些不良情绪的出现，而且也会有一些心理压力，所以家长就要对孩子进行及时的心理疏导，让孩子正确去认识挫折，同时也有足够多的勇气去面对生活当中的挫折和困难，也能够提高孩子承受挫折的承受能力。

帮助孩子正确的认识自己

很多时候孩子心理承受能力差都是因为孩子不能够正确认识自我，所以家长就应该帮助孩子正确的去认识自我，当孩子能够正确认识自我时，才能够意识到自己的优点所在，才能够获得自信心，同时在遇到自己的缺点时，也能够主动的进行自我教育。

最后对于很多家长来说，家长都会非常宠爱孩子，不愿意让孩子承受一点点挫折，但是随着孩子长大之后，孩子的心理就会承受不住家长这种做法并不能够为孩子好，反而会害了孩子，所以家长就应该在孩子小的时候就去培养孩子的抗挫折能力。

Answer 2

1、可以有意识地训练，和家人去比赛，他如果输了，发脾气或很沮丧的时候，宽慰他，努力会有好结果。2、和孩子一起努力，凭借孩子自己的实力，让他体会到成功的滋味。3、让孩子切身感受到胜负只是一时的结果，要不断打败自己，才是真正的成功。

Answer 3

首先对于孩子的挫败感要表示理解。然后可以通过和孩子的互动小游戏来让孩子体验失败的感觉，增强孩子这个方面的免疫力。这个过程需要家长的陪伴和重视，因为只有一个人不害怕失败的时候，才能获得更大的成功，增加孩子的身心健康指数，为将来迎接更大的挑战做好心态上的准备。

Answer 4

首先家长一定要以身作则，言传身教，给孩子树立一个良好的榜样，每当孩子遇到一些事情的时候，一定要让孩子自己去面对，因为这可以培养孩子的独立性，而且也要告诉孩子什么是对的，什么是错的，并且也要给孩子养成一个良好的作息习惯。

Answer 5

多跟孩子沟通交流，适当的给孩子一些压力，多陪伴孩子，多培养孩子的兴趣爱好，多听听孩子的想法。