胃肠阴虚火旺，胃肠积热
我火旺，对于胃肠阴虚火旺，胃肠积热平时该怎么调理啊，我老是上火，平时也控制的很好了，还是老上火，一上火就舌尖口腔溃疡，干燥，口粘！便秘，心烦！
我自己也写了一些总结，
1.禁止晚睡 十点半左右入睡。 基本做到
2.禁止邪淫（sy），比较难，最近控制在一周一次！目标是一月！
3.禁止长时间上网，偶尔几天上网5-6小时，一般都不上网！
4.勿服过量药，勿生气。药现在在吃清胃黄连丸，效果一般，控制住上火，三天了但是症状一直消不掉！有点急躁不怎么生气！
5.锻炼身体，不怎么锻炼身体！也就是偶尔锻炼下！很少的！
6多喝水，午休，喝水一般般稍微少了点！
7不吃上火食物，基本上很少吃，就是上次母亲买了点虾回来，他们吃不得，全让我吃，就全吃了！
请教下我该怎么做，现在还是火大，还有我这种症状平时该怎么调理，该吃什么药！知柏地黄丸有效果吗（ 据说知柏地黄丸去肾火，不去胃火的！对胃肠只有滋阴清热作用！）
对了 吃知柏地黄丸 为什么吃了几天会出现眼睛非常疲倦，非常像暑湿感冒的症状！停药几天症状就消失！停药过几天再吃还是会出现像暑湿感冒的症状，请高手看看我哪里出问题了，胃肠湿热！
你自己最后一句说对了，是胃肠湿热。不是单纯的热。所以只吃清热药效果不好。湿邪不去，郁而生热，你把热清了，不去除湿，它自己还会生热。
而知柏地黄丸是滋阴的，会加重湿邪。
清胃黄连丸有清热除湿的效果，但是又有地黄知母滋阴，不能除湿。所以效果不好。
而知柏地黄丸是滋阴的，会加重湿邪。
清胃黄连丸有清热除湿的效果，但是又有地黄知母滋阴，不能除湿。所以效果不好。
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第1个回答 2011-09-22
你好，口疮是属于病毒感染 ，过敏反应，自身的免疫内分泌紊乱等因素有关，造成反复发作，体液免疫功能减退可以试试丙种球蛋白，或胎盘球蛋白，细胞免疫功能减退，可以试试转移因子，饮食清淡，不要劳累很重要
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我觉得西医治疗太麻烦了!⊙﹏⊙b汗，治标不治本的 不过谢谢你的回答
第2个回答 2012-06-10
补充B 2+莲子芯炖猪心（猪心一个+莲子芯5－10g）（食汤和猪心，一日三次，饭后食）
这是本人经验。
这是本人经验。
第3个回答 2011-09-30
我只知道阴虚火旺，多数冬天怕冷，秋天易上火，面色发黄。找中医调理调理。（我也是这种状况，没什麽大问题的）。
第4个回答 2019-11-27
重要的还是要七分饱，不吃生冷硬的东西，保持心情愉快和适当的运动
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