我今年才13岁就已经1米68了,我对我的身高感到苦恼,怎么才能变矮一点呢

Question

如题所述

Answer 1

我现在20岁身高188cm，所以可能我有点资格回答你的问题，呵呵...

首先先确认关键问题---你的性别。如果你是男的，那13岁168cm绝对不是问题，我13岁都170cm了，但我最后也没长得超过190cm。我个人认为最佳身高是180-184cm，不过不超过190cm都可以接受。看你的样子你很有可能长成最佳身高哦。

如果你非要控制身高，那我有以下几点建议：

-少喝牛奶。我是初二到高一三年开始猛长的，记得那个时候每天早上都是500ml牛奶。牛奶对促进身高发育很有影响的，日本人就搞了个牛奶计划让他们下一代平均身高增加了不少（不过还是不高）。
-少做腿部运动。记得跑步、蹲起这样的腿部运动会刺激大量激素分泌，其中就有促进身高增长的激素。当然不是说个子不高的人跑步就能长高，但个子高的人跑步多了肯定长得更高。我初二初三因为中考有体育，每天都要长跑，结果我初二168cm初三毕业就179cm了。
-少吃面粉类食物多吃米。这个是在百科全书里看到的，说是吃面粉类食物比大米更能促进身高发育。

另外服用氟哌酸（一种广谱抗菌药物，一般用来治疗炎症）可以使人体骨骺线提前骨化，所以也可以控制身高发育，我妈以前就经常唠叨让我吃。所以你有炎症的时候可以首选氟哌酸。但这个你没病可别乱吃！是药三分毒，万一吃坏了就麻烦，小命不保不是最惨的，如果影响到肾... 看你以后怎么做男人。

其实我觉得你的身高发育还是非常好的，没有太大必要控制，你还是最好先征求父母和医生的意见，尤其是医生的意见一定要重视，我那些建议只是参考。你可千万别从此再也不喝牛奶再也不运动再也不吃面包，要不然搞不好你25岁了还是只有168cm，想象一想你那时候的样子...

最后楼主，如果觉得我的建议有些帮助，就给加分吧。

Answer 2

高的女孩有啥不好？出来社会在哪里都吃香，你应该想着再长高一点才对啊，长大了可以参加模特大赛那些的。哎！我想高都高不了，很羡慕你有168的身高噢！你的身高分给我一半吧？

Answer 3

怎么还会想着要变矮呢?长高是非常好的一件事啊,我都16了,才1.69!我在13岁的时候,好象没到1.65吧,现在一定有很多人羡慕死你了,象我就是!

Answer 4

我今年才13岁就已经1米68了,我对我的身高感到苦恼,怎么才能变矮一点呢
父母高吗?如一般,13岁先高的,到18反而不显高,晚发的更高.
如父母高个子,你个子也高,就由不得任何人了.

Answer 5

可能别人嘲笑你吧

不要在意的啊

他们要身高还没这个机会呢

建议你 打打篮球

混不了NBA 也整个CBA啊

呵呵

认真想想

不要在乎别人说

自己就好了

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