驼背怎么矫正

20多岁驼背有点明显了有什么好点的办法矫正吗

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推荐答案 2019-03-19

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第1个回答 2019-05-20

如何纠正驼背？

第2个回答 2011-10-11

其实不用特意去矫正，养成好的习惯就OK了，例如走路时挺起腰，坐姿要端正。能坚持下来就好

第3个回答 2011-10-11

每天抽半小时左右靠墙壁站。

第4个回答 2011-10-11

站军姿……30-60-90-120分钟，直到6个小时左右！后背靠墙，挺胸收腹撅屁股，下颚微收，后脑挨墙！

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