我有轻度的O型腿,现在在学蛙泳。老师教我们蛙泳脚,现在在练坐压蛙泳腿法练蛙泳腿。

但我有轻O,坐压下去很痛,请问我继续压下去会不会伤害到我的脚啊。正常腿型的人肯定没问题,我轻O,会不会伤害到脚呢?谢谢。

压蛙泳腿:1.要循序渐进 2.在压腿之前做一些热身运动 3.轻O也没有关系的因为膝关节在弯屈的时候可以做内收和外展,也不会伤到脚。
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第1个回答  2011-10-07
不会的只要你不是七老八十,人的四肢都有一定的韧性,只要不是过大的力量都没有关系,所以只要你的那个教练有经验你就不会受伤……
第2个回答  2011-10-07
不会
第3个回答  2011-10-07
据说。。。仅仅是据说。。。。。坐腿可以治o腿。。。。。
第4个回答  2011-10-07
不会 的
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