22岁女生,我主要是湿热质 (兼有气虚质,阴虚质。倾向痰湿质,血瘀质,气郁质。该怎么调理啊?

自己做了网上测试,我主要是湿热质 (兼有气虚质,阴虚质。倾向痰湿质,血瘀质,气郁质。)形体偏胖,面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,月经不调,总是提前且量少,色乌,经行不畅,月经期间痘痘加重,容易上火,经常便秘,大便秘结,成块状,性格多急躁易怒,晚上难以入睡,经常无缘无故地叹气,容易心慌、心跳快,刷牙时牙龈容易出血,请教各位大师我该怎么调理啊?

也许你在网上做的体质报告不是很准确!可以去找中医医生做个中医体检!
饮食上:肥甘厚味不要吃!如肥肠!易生湿热!
我倒觉得你是阴虚体质!不要吃辛辣的!易上火! 可以吃中药清下火! 大便保持通畅 ,就没事了!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-10-12
你的结果是比较准的!看了你的舌相!平和质极少!当然其他单一体质也不多!大部份人是混合体质,有重偏质!你可以找“海西健康堂”
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