十三岁女孩身高才一米52去年来月经了还能长高吗

推荐答案 2017-01-08

来月经说明发育，但任然可以长高，15岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3）保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

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其他回答

第1个回答 2018-07-10

十三岁女孩来了月经，还能长高吗，现在体重106斤，身高1.55

第2个回答 2017-01-08

已经算高的了，还会长高的

第3个回答 2017-01-08

可以的

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十三岁女孩身高才一米52去年来月经了还能长高吗答：来月经说明发育，但任然可以长高，15岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重...

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