男人怎么样保养自己的脸

如题所述

男人如何保养皮肤 男性皮肤天生较女性厚,更富有弹性,这是因为他们的皮肤纤维彼此连接很紧密之故。男性的皮脂腺和汗腺较发达,对皮肤有很好的保护和营养作用,故男性出现皱纹、皮肤松弛等衰老迹象比女人晚些。但是,由于男性皮肤厚度与密度大于女性,所以男性皮肤的变化看起来较女性更明显更清晰。 男性皮肤还有一个特点就是敏感,容易发红、脱皮、发痒等等,这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性护肤品来减轻这些刺激,结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较,男人的皮肤PH值呈酸性,多数适用于女性PH值的护肤品,对男性即使不产生什么刺激,也会有不舒服感临身。 弄清了男性皮肤的特殊性,男士如何美容护肤就不难明白了。具体措施有: 1.做好皮肤清洁正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层,刺激皮肤,故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸,以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁,祛除多余油脂、污物,促进血液循环,改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人,尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。 2.正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老,而且可能使你患上各种皮肤病,小者如湿疹,大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为,男性也要经常使用保护性日霜,当然最好是男性专用的。此外,如果你因为熬夜,清晨起来显得没精打采,不妨用些护肤霜,它会使你神采焕发,避免过早衰老。 3.多喝水平时多喝水,保持皮肤细胞的正常含水量,可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议,一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道,这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一,值得借鉴。 4.吃出体香研究表明,如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水,冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。 5.睡足睡好现代医学研究证明,睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件,经常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间,皮肤细胞代谢快,“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅号。换言之,要想皮肤于葆青春,尤其要注意这段时间的睡眠,切不可错过。 想让整个身体的机能好起来,让人整天都散发活力当然是多锻炼身体了!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-09-02
男人护肤第1篇[了解自己的皮肤]
#
皮肤的类别
#
中性肤质特征:
...洁面后6-8小时后出现面油
  ...细腻有弹性
不发干也不油腻
  ...天气转冷时偏干
天热时可能出现少许油光
  ...保养适当
皱纹很晚才出现
  ...很少有痘痘及阻塞的毛孔
  ...比较耐晒
不易过敏
中性肤质重点:
此类皮肤基本上没什么问题
日常护理以保湿养护为主
中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质
所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品
如保养适当
可以使皱纹迟至很晚才出现
#
干性肤质特征:
  ...12小时内不出现面油
  ...细腻
容易干燥缺水
  ...季节变换时紧绷
易干燥
脱皮
  ...容易生成皱纹
尤以眼部及口部四周明显
  ...易脱皮
易生红斑及斑点
很少长粉刺和暗疮
  ...易被晒伤
不易过敏
干性肤质:
  以补水
营养为主
防止肌肤干燥缺水
脱皮或皲裂
延迟衰老
应选用性质温和的洁面品
选用滋润型的营养水
乳液
面膜等保养品
以使肌肤湿润不紧绷
每天坚持做面部按摩
改善血液循环
  注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)冬季室内受暖气影响
肌肤会变得更加粗糙
因此室内宜使用加湿器
并避免风吹或过度日晒
#
油性肤质特征:
  ...1小时后开始出现面油
  ...较粗糙
有油光
...夏季油光严重
天气转冷时易缺水
  ...不易产生皱纹
  ...皮质厚且易生暗疮
青春痘
粉刺等
...更易出油
不易过敏
油性肤质:
  以清洁
控油
补水为主
防止堵塞毛孔
平衡油脂分泌
防止外油内干
应选用具有控油作用的洁面用品
要定期做深层清洁
去掉附着毛孔中的污物
用平衡水
控油露之类的护肤品调节油脂分泌
使用清爽配方的爽肤水
润肤露等做日常护养品
锁水保湿
  不偏食油腻食物
多吃蔬菜
水果和含维生素B的食物
养成规律的生活习惯
#
混合性肤质特征:
  ...2-4小时后T型部位出现面油
其余部位正常
  ...面孔中部
额头
鼻梁
下颌起油光
其余部位正常或者偏干燥
  ...不易受季节变换影响
  ...保养适当
不易生皱纹
  ...T型部位易生粉刺
  ...比较耐晒
缺水时易过敏
混合性肤质:
  
以控制T型区(额头
鼻子
下巴)分泌过多的油脂为主
收缩毛孔
并滋润干燥部位
选用性质较温和的洁面用品
定期深层清洁T型部位
使用收缩水帮助收细毛孔
选用清爽配方的润肤露(霜)面膜等进行日常护养
注意保持肌肤水份平衡
要特别注意干燥部位的保养
如眼角等部位要加强护养
防止出现细纹
唤醒自己
第2个回答  2018-01-29
在不花钱买化妆品的情况下, 可以用白醋洗脸,也就是在洗脸水里面加入少量的白醋, 同时可以结合胡萝卜外擦,同时可以吃维生素E,维生素C, 可以让皮肤变得更好。
第3个回答  2020-06-16
朋友,洗面奶去油后,再用芦荟擦拭可以锁住水分。。。。。。。。。。。。。
谢谢采纳!
相似回答