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一个人压力太大,到承受不住的时候会做什么,
如题所述
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推荐答案 推荐于2018-02-26
想哭就尽情哭。哭完回家该干嘛干嘛。我们都得了一种会死,但是不会马上去死的病。
生活是不容易,面对各种压力,工作压力,生活压力,人际关系压力等。
生无可恋,感觉没有喜欢的东西,开发一个爱好吧,跳舞唱歌旅行做饭等,根据自己喜欢程度培养。还有多看书!如果再有一两个知心朋友,不久以后可能还有遇到那个良人。这样想想是不是感觉生活有了起色。时间会把你打磨的越来越好。加油。
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其他回答
第1个回答 2016-11-04
会疯狂的,会做出对自己和他人有危害的事
第2个回答 2016-11-04
不要给自己太大的压力~压力大的时候找方法减减压呵呵
第3个回答 2020-12-23
现在人谁没有个压力,懂得释放才是关键!2个解压技巧送给你
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2016-11-04
抑郁症
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承受不住压力的时候,
我该怎么做?
答:
你可以这样 1倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。
头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行
,对身边的动物讲也行。 2.
旅游
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当你面对生活巨大的
压力,
你会用何种方式解压?
答:
现在的社会,每个人都有巨大的压力,
我平常用减压的方式都有以下几个:第一是到一个安静的地方,做自己喜欢做的事情
。那个时候,我会
放下学习,或者是工作中的事情
,一点儿也不去想生活中的困难和琐事。静静的把心放在天空之中,望向遥远的大地,我更喜欢到那些偏远的山清水秀的地方,没有汽车,没...
心理
压力大的
表现 该如何缓解
答:
在行为方面:失眠、过度吸烟喝酒、拖延事情、迟到缺勤、停止娱乐、嗜吃或厌食、吃镇静药
。在精神方面:注意力难集中,表达能力、记忆力、判断力下降,持续性地对自己及周围环境持消极态度,优柔寡断等。如何缓解:每个人都会有心理压力,尤其是现代社会,工作、房子、婚姻、感情等问题,让我们的心理压力越来...
面对
压力,
你扛
不住的时候
在想
什么
?
答:
第四,如果你是男性或者女性都可以在你承受不住压力的时候,
找没人的地方放声大哭,哭出来就好了
,眼泪是最好的减压方式,如果男的害怕别人说,可以去洗手间里面哭,女生怕哭花了妆的话,
可以在自己的房间或者你觉得安全的地方哭
,哭完你的心情好多了,你也可以补补妆,出来又可以一切如常。别信什么...
压力大的
表现有哪些?
答:
2、默默承受。主要表现为既不对抗也不逃避,而是默默
承受压力
。长此以往,易致各种疾病,如心脏病、消化系统疾病等。3、反应迟钝。面对
压力,
有些人像被冻住了,无法做出任何行动反应。但压力引发的生理反应不会停滞,因此带来的慢性压力伤害仍存在。4、情绪过载。突然且过
大的压力会
导致
一个人
出现慌乱...
压力大到
快崩溃
时
你
会做些什么
?
答:
第二种办法就是可以做一些极限运动,就是那种超级刺激的,或者说让自己
特别特别
累的那种运动,比如说蹦极跳伞,这种运动做起来的话,会让自己有一种死而后生的感觉。从死亡当中逃脱的那种感觉,当这些极限运动之后就会觉得其实生活中的有些烦恼,没有多大
,什么
事情都能过去。如果说实在做不了,这种让人...
当自己觉得快要被生活的
压力
压垮
的时候
应该
做什么
?
答:
社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到
压力时,
明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在
承受不
了
的时候,
也不让自己陷入其中,可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等,让心情慢慢放松下来,再重新去面对。到这时往往就会发现压力其实也没那么大。有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上...
一个人
在有
压力
下,有一天他实在扛
不住
了会怎么样?
答:
你的问题比较模糊,即很难有一个尺度衡量
一个人的
心理最
大承受
能力。举例,坚强的人和不坚强的人,在遇到较大挫折时,前者比后者更能理智对待挫折,坚强的人会寻找造成挫折的原因,以积极态度对待,不坚强的人可能会产生一些消积思想情绪。 撇开上面的话,假设A君真的临近心理崩溃,那么后果可能会有...
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