14岁女生的标准身高

Question

如题所述

Answer 1

你可能有一点雌激素过多，导致早熟。建议你平常多做一些可以刺激骨骼生长的运动，如跳高、跳绳、吊单杠、摸高等。这可以使你的骨骼闭合缓慢。最好去医院拍个片子，看看你的骨龄多大，生长空间还有多少。医生会给你提供专业的建议。千万不要盲目相信一些增高产品，因为它们可能会利用激素使你的骨骼快速成长然后加快闭合，闭合之后就再也不能长高了，这很可怕。多吃一些高钙和富含赖氨酸的食物。如果有安全的钙片，如纽崔莱的产品，就最好不过了。我以前也和你差不多，差点被骗用激素。后来坚持以上的物理方法，现在我上高中了，身高长了10厘米左右。最重要的是坚持。我每天坚持跳绳，跳了有两三年，有效果哦。你不要太担心，开朗一些也有助长高。
以下是14岁女生的标准身高参考表：
- 7岁：124厘米
- 8岁：129厘米
- 9岁：136厘米
- 10岁：141厘米
- 11岁：147厘米
- 12岁：151厘米
- 13岁：158厘米
- 14岁：161厘米
- 15岁：162厘米
- 16岁：163厘米
- 17岁：164厘米
- 18岁：164厘米
- 19岁：165厘米
- 20岁：165厘米
请注意，这些数据仅供参考，实际身高可能会因个体差异而有所不同。