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揭秘日本人长寿的原因为什么日本人每天早餐都要吃纳豆
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第1个回答 2016-12-19
没什么理由只是习惯而已。就像中国人早餐有酱豆腐一样。
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纳豆
起源于中国,
为何
很多
日本人都
爱吃?
答：
大豆中的植酸，草酸等抗营养物质会阻碍矿物质尤其是钙的吸收
，但经过发酵，植酸和草酸大部分被分解，对于矿物质的吸收不再有阻碍作用。日本民族长寿是多种因素造成的，造成长寿的因素也不是绝对性的，日本民族大多都是鱼类营养摄入较多，食用纳豆的确是对于日本人的长寿是有很大的帮助的。纳豆一直被当做一...
为什么日本人
很喜欢
吃纳豆
?
答：
据说，日本人喜欢吃纳豆是因为它有着神奇的功效，
首先纳豆可以预防疾病，比如对乳腺癌、骨质疏松、便秘以及更年期疾病都有预防作用
，而且身体不适食用纳豆可以帮助早日恢复;此外纳豆还能抗衰老，纳豆中含有大量的异黄酮，女人吃纳豆的好处是可以调节女性体内激素，保持美貌;最后纳豆还能抑制病毒感染，许多药物无法...
日本人为什么每天吃纳豆
答：
第三，
补充了人体所需的全面营养，尤其使青少年得到健康的成长
。国际血栓联合会（ITA）公布：确信，长期食用纳豆是日本人长寿的主要原因之一。
纳豆
起源于中国,
为何
很多
日本人都
爱吃?
答：
但纳豆的发酵过程能分解这些抗营养物质，从而提高矿物质的吸收率
。日本人的长寿与多种因素有关，其中食用纳豆也被认为是一个重要因素。纳豆激酶是纳豆中的一种成分，它在日本和一些欧美国家被认为有助于预防血栓。纳豆的常见食用方法包括将其拌入米饭或面条中，或是制作成如香辣纳豆这样的特色菜肴。
日本为什么
是世界第一
长寿
国
答：
从幼儿园的孩子，学校的学生和到养老院的老人们，
每天都吃纳豆
。在日本，吃纳豆的人远远多于喝牛奶的人。全民吃纳豆，是
日本人
健康
长寿的
主要原因。2、洁净、卫生和普遍的健康教育日本人的个人卫生是很讲究的，每天1-2次洗澡是很平常的事情 ，日本的公共环境卫生也是很好的。
日本人为什么
喜欢
吃纳豆
?
答：
纳豆是日本的传统食品，主要由大豆通过发酵过程制成。它在日本的饮食文化中占有重要的地位，并且受到了许多日本人的喜爱。以下是一些原因，解释了
为什么日本人
喜欢
吃纳豆
：营养价值高：纳豆是一种营养丰富的食品。它含有丰富的蛋白质、维生素（特别是维生素K2）、矿物质以及膳食纤维。这些营养素对于维持健康的...
日本人为什么
喜欢
吃纳豆
?
答：
深厚的文化传统：**
纳豆
拥有悠久的历史，是日本传统食品之一。许多
日本人
从小便接触并习惯于纳豆，因此对其有着特殊的情感联系。在日本，纳豆常作为
早餐
食用，是家庭和餐馆中不可或缺的一部分。多样的食用方式：**纳豆可以通过多种方式来食用。最常见的方式是将纳豆拌入米饭，搭配酱油和芥末一起享用。除...
日本人每天都吃纳豆
,这是真的吗?
答：
先介绍一下
纳豆
的由来，那都是黄豆经过纳豆菌发酵而来的豆制品，最早产生于中国，由鉴真东渡时期引入日本，从此在日本的风靡程度非常热烈。最早有关于纳豆的文字记录，那是日本平安时代的产物，那时候有一本书叫做《新猿乐记》是藤原明卫写的。里面出现了盐辛纳豆的说法，
日本人
给与了第二个名字那就是唐...
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