用了发膜不要用护发素。
使用发膜以后就不建议再用护发素了。这是因为发膜本身已经具有了护发素的功效，如果再加上护发素就很容易出现营养过剩的现象，并且发膜给头发所补充的营养更加全面，相比起护发素，发膜内部含有的有效成分更容易渗透进头发内部，比护发素的基础护理功能要更加专业和有效。
发膜使用注意事项
做发膜前必须洗头，洗头水温控制在35度左右即可，既不会伤害头皮同时也能将油脂和污垢清洁干净。洗发水导出之后切勿直接涂抹在头皮上，最好在手心揉出泡沫后在涂抹头发上，这样能够减少发丝之间的摩擦，还不容易伤害头皮。
头发一定要冲洗干净，不要留下任何洗发水残留，残留的洗发水会对发膜的功效产生影响，会阻挡发膜发挥最大的功效。洗头发期间可以选择水盆清洗，冲洗时如果有条件建议使用喷头，这样头发的冲洗比较彻底。多数情况下头发和发丝上不糊流下洗发水的残留。
以上内容参考 百度百科-发膜
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答