腰痛问题大部分人想到的是腰椎间盘突出，腰痛其实是受很多因素影响的，并不是说腰痛就一定是腰椎间盘突出的症状，出现腰痛时最好是及时到医院检查了解具体情况后再针对性的治疗，那么，腰痛不一定是腰椎间盘突出症，还有可能会是什么呢？
腰痛不一定是腰椎间盘突出症！还有可能会是什么？
一、腰痛可能是外伤腰痛的一种表现，如果曾经不小心扭到了腰，极有可能会造成腰部的肌肉韧带损伤，从而出现腰痛，一般因外伤引起的腰痛症状较，轻者两天就有缓解的作用，症状比较严重的，最好是及时到医院检查，在医生的指导下正确治疗。
二、腰痛与腰肌软组织受损有关，主要是因为长时间的久坐后缺乏锻炼，使得肌肉的软组织受伤，牵引到了腰部从而引起腰部疼痛，一般以腰肌间滑膜炎、腰肌劳损多见，多见于长期久坐或者坐姿不正确的人群。
三、腰痛也可能是骨质疏松引起的，特别是上了年纪之后的老年人，由于身体的钙流失比较快，从而使骨质疏松的发生，如果不及时补钙骨质疏松就会引起腰痛。此外，腰痛也可能是腰椎退行疾病，如腰椎管狭窄、腰椎滑，脱症等都是会导致腰痛的。自身免疫性疾病也是会引起腰痛的，如强直性脊椎炎，以及腰椎的压缩性骨折等。
一般的腰痛主要由身体使用方法不当导致的，如呼吸模式不好，坐下起立动作不当造成伤害等。很多时候，腰痛就是不良的生活习惯导致的。我就是长期的坐姿不端正，再加上参加工作之后又要久坐引起的腰突。现在想想那时候经常半躺着打游戏就悔不当初。
腰痛不一定是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出一定要痛”这是非常正确。那么腰痛的引起原因确实有很多，我就简单地列出几种类型，仅供大家参考。
1、不注意时，一个不经意的动作就会引起腰部扭伤痛。比方说在早晨起来洗脸时，腰部不好的人，稍微不注意就会有扭伤的感觉，疼痛的很严重。
2、梨状肌综合征。梨状肌紧张挛缩也可以引起腰痛。
3、髂腰肌的劳损。腰部的腰大肌、腰小肌、髂肌的长时间的劳损，也可以引起腰痛。其实不搞医学的人还真的不懂，腰肌在体外是摸不到够不着的。
4、腰方肌的损伤和劳损。在后腰部可以做腰方肌的康复。
5、中医肾虚型的腰痛。比如房事过多等。
另外，腰椎间盘突出一定会腰痛这点说的一点儿也没错，但是我当时却一直坚持着要腰痛不一定是腰间盘突出的原则，都不放在心上。后来疼到连翻身都困难，走路一瘸一拐的，才去医院做了检查，结果就是腰椎间盘突出。当时可把我吓坏了，差点儿在医院就哭了起来。刚开始吃医生开的那些药，吃完了之后也没有明显见好，说让我慢慢养着，但是疼的实在受不了啊，就想着试试别的方法。之后也尝试过针灸、按摩、贴剂等等乱七八糟的，还真让我试到了，那个胺索宁贴剂治疗腰突还真挺管用的，用着也舒服，所以接下来的恢复过程还算顺利，两个月左右腰就不再疼了。
总结：引起腰痛的原因有很多，具体后果也不能一概而论，所以感觉到不舒服的话，还是及时就诊吧。对身体谨慎一点总是没有坏处的。