走路时屁股这边会疼是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

能够引发臀部上方的疼痛症状的原因很多，首先需要积极的判断疼痛位置是否就是病变的位置，最简单的方法就是用拳头敲击疼痛局部，如果敲击之后局部疼痛症状明显加重，就是局部病变导致的，常见的就是骶髂关节炎。如果敲击疼痛位置之后不加重疼痛的程度，就很有可能是因为腰间盘突出等腰部疾病所引发的。骶髂关节炎是一种退化性的关节炎症，也就是会出现关节局部以及周围组织的钙化现象，当局部出现钙化甚至是骨质增生的情况，首先就会刺激增生周围的软组织产生炎症和疼痛反应。而腰椎间盘突出等腰部疾病导致臀部上方疼痛症状，多数都是由于腰椎神经受到挤压，出现神经分布区域的疼痛症状。
试想一下，骑车时如果没有刹车功能，下场＝非常的凄惨
同样的,大家是否想过为什么我们跑步或走路时,能够瞬间减速、停下来而且不会因为失速而跌倒呢?答案是:下盘区有一群刹车肌肉群默默地帮我们刹住车,由于这些肌群担任刹车的重大责任,可想而知它们所承受的压力会比一般肌群要大的多,并且也很容易受伤,其中最常出问题的刹车肌肉就是藏在屁股内的梨状。
梨状肌主要产生的动作为大腿骨向外旋转,但在走路过程中,它所扮演的主要角色却是避免大腿向内旋转的动作。我们很多人都有下盘扭转的不良力学体态问题，这类人的脚会比一般人更容易过度向内扭转，如此梨状肌所承受的压力将倍增，这样更容易酸痛了。而且梨状肌中间有坐骨神经通过,如果梨状肌所承受压力过大时,则可能会进一步引发坐骨神经痛喔！由此可知,许多筋骨痠痛问题已不在单纯是肌肉紧绷、气血不通这麼简单,更多原因都藏在不良力学体态的外观上,以你没察觉的力学体压力反复伤害我们的肌肉骨骼,因此从根本纠正不良力学体态才是最重要的。