踢猫效应是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

“踢猫效应”是指人与人之间因负面情绪传递而带来的连锁反应。它来自一个故事：一位父亲由于受到公司老板批评，回家把正在玩耍的儿子臭骂了一顿。儿子很生气，于是转身狠狠踢了身边小猫一脚。小猫受到惊吓逃到街上，正好一辆卡车经过，司机紧急避让，却撞伤了站在路边的孩子。

“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。其实，这是一种心理疾病的传染。

情绪的危害与控制：

愤怒的情绪对人的身心健康是不利的。人在愤怒时，由于交感神经兴奋，心跳加快，血压上升，呼吸急促，经常发怒的人易患高血压、冠心病等疾病，愤怒还会使人缺乏食欲，消化不良，导致消化系统疾病，而对一些已有疾病的患者，愤怒会使疾病加重，甚至导致死亡。

同样，愤怒时因为情绪处于激动之中，还可能引发其他不理智的情绪，比如：自以为是、自尊受损、好下结论等，这些都可能使事态向更严重的方向发展，甚至会对别人造成伤害。可见，愤怒于己于人都不是什么好事，所以我们就要想办法控制自己的情绪，让自己少发脾气。